50 Things That Make Me Smile
میں شروع میں ہی تسلیم کروں گا کہ مجھے اس پوسٹ کا خیال کسی اور سائٹ سے آیا۔ جب میں نے مسکرانے والی چیزوں پر وہ پوسٹ پڑھی تو میں حیران ہونے لگا۔
لہذا، میں نے اپنا قلم اور نوٹ پیڈ نکالا اور ان چیزوں کو لکھنا شروع کیا جو مجھے خوش کرتی ہیں اور میرے چہرے پر مسکراہٹ لاتی ہیں!
آپ اپنی خوشی کے لیے دوسروں پر انحصار نہیں کر سکتے۔ آپ کو ہمیشہ اندر سے خوش رہنے کے قابل ہونا چاہئے۔ زندگی کے نشیب و فراز ہیں، اور اداس محسوس کرنا ٹھیک ہے۔
تاہم، یہ بھی اتنا ہی اہم ہے کہ غمگین مرحلے پر قابو پانا اور اپنی زندگی کو جاری رکھنا۔ زیادہ تر وقت، بظاہر خوش ہونے کی بجائے غمگین اور پریشان ہونے کی زیادہ وجوہات ہوتی ہیں۔ لیکن کیا یہ واقعی سچ ہے؟
کیا ہوگا اگر ہم چھوٹی چھوٹی باتوں کو نظر انداز کر رہے ہیں جو ہمیں مسکراتی ہیں؟ یہ نہ بھولیں کہ ہماری زندگی ان بظاہر غیر ضروری چیزوں اور لمحات سے بنی ہے۔ ہمیں ان کی قدر کرنی چاہیے اور ان کا شکر گزار ہونا چاہیے۔
چیزیں جو مجھے مسکراتی ہیں۔
میں اپنی فہرست شیئر کر رہا ہوں۔ 50 چیزیں جو مسکراتی ہیں۔ ! مجھے اچھا لگے گا اگر آپ بھی اپنی فہرست میرے ساتھ شیئر کریں۔
1) بیڈمنٹن کھیلیں
آج کل، میں اتنا نہیں کھیل سکتا جتنا میں چاہتا ہوں لیکن جب بھی میں اپنے ہاتھ میں ریکٹ سنبھالتا ہوں اور کورٹ پر خود کو آزماتا ہوں تو مجھے بہت خوشی ہوتی ہے!
بائیں آنکھ کا روحانی معنی
2) سونا
نیند میرے لیے غیر گفت و شنید ہے۔ بستر سے ٹکرانے اور سونے اور آرام کرنے کا صرف خیال میرے چہرے پر مسکراہٹ لاتا ہے جب میں کام سے باہر ہوتا ہوں۔ اچھی رات کی نیند میرے ساتھ بہت سے مسائل کو حل کرتی ہے۔
3) میرا پالتو کتا
یہاں تک کہ میرے بدترین حالات میں، میرا پالتو جانور مجھ سے انصاف نہیں کرتا ہے۔ میرا موڈ جیسا بھی ہے وہ ہمیشہ میرے لیے موجود ہے۔ بدلے میں اسے میرے لیے بہت کچھ کی ضرورت نہیں ہے لیکن تمام دم ہلانا، لپٹنا، چاٹنا اور مسکرانا وہ ہر وقت میرے ساتھ برستا ہے!
4) خاندان
جب بھی میری بہن یا والدین مجھ سے ملنے آتے ہیں، مجھے خوشی ہوتی ہے! میرے قدموں میں بہار ہے اور چہرے پر مسکراہٹ۔ میرے ارد گرد ان کے ساتھ، مجھے ایسا لگتا ہے جیسے کوئی مسئلہ ناقابل تسخیر نہیں ہے۔ گھر والوں کے ساتھ بیٹھنا اور اپنے مسائل پر بات کرنا نہ صرف مجھے اچھا محسوس کرتا ہے بلکہ مجھے مسائل کی بصیرت بھی دیتا ہے۔
5) کھانا
جب میں اداس ہوتا ہوں، تو میں کیلوری کا چارٹ چھوڑ دیتا ہوں اور اپنی پسندیدہ ڈش یا میٹھا بنا لیتا ہوں۔ یہ میرا موڈ بڑھاتا ہے اور یقینی طور پر مجھے مسکرا دیتا ہے! یہ میری ضروری چیزوں میں سے ایک ہے۔ خود کی دیکھ بھال کے لئے خیالات
6) رقص
مجھے ناچنے سے محبت ہے. میں ڈانس کرتا ہوں جب میں اپنے دوستوں کے ساتھ ہوں یا اس وقت بھی جب میں اکیلا ہوں۔ رقص میرے موڈ کو فوری طور پر بدل دیتا ہے۔ اس سے مجھے مدد ملتی ہے کہ میں ایک تربیت یافتہ ڈانسر ہوں۔ جب بھی میں کسی ڈانس کی ترتیب کو کوریوگراف کرنے یا کسی نئے اقدام کو کریک کرنے کے قابل ہوتا ہوں، تو میں پورا دن مسکرانے میں مدد نہیں کر سکتا!
7) میرا پسندیدہ گانا سنیں۔
مجھے یقین ہے کہ گانے سن کر مسکرانے والا میں اکیلا نہیں ہوں۔ میرے پاس اپنے پسندیدہ گانوں کی ایک پلے لسٹ ہے جو کہ میرا ایک اہم مقام بھی ہے۔ خود محبت پلے لسٹ وہ میری دھڑکن چلانے اور پاؤں کو تھپتھپانے میں کبھی ناکام نہیں ہوتے ہیں۔ اور جب ایسا ہوتا ہے، میں مسکرا رہا ہوں اور ناچ رہا ہوں!
8) گٹار بجانا
مجھے گٹار بجانا پسند ہے حالانکہ میں ابھی شروعات کر رہا ہوں۔ میں کوشش کریں میرا پسندیدہ گانا بجانے اور اس پر گانا۔ یہ مجھے خوش کرتا ہے اور میرے دماغ کو تناؤ سے ہٹاتا ہے۔
9) نئی زبان سیکھنا
یہ میرے لیے نئی چیز ہے۔ میں نے ہسپانوی سیکھنا شروع کر دیا ہے اور یہ میرے لیے ایک بہت ہی افشا کرنے والا تجربہ رہا ہے۔ اگرچہ پہلے یہ مشکل تھا، آہستہ آہستہ میں نے اسے اٹھایا۔ اب، مجھے یہ بالکل خوبصورت زبان سیکھنے میں مزہ آ رہا ہے۔
10) دوستوں کے ساتھ ویڈیو کال
اس وبائی مرض میں، میں اپنی گرل فرینڈز سے ملنے سے قاصر ہوں۔ لہذا ہمارے پاس ہفتہ وار زوم کالز ہیں جہاں ہم تمام لڑکیاں دفتر، بوائے فرینڈز، کرشز اور فیشن کے بارے میں نان اسٹاپ گپ شپ کرتی ہیں۔ ہر ویڈیو کال مجھے پاگل لڑکی کی طرح ہنسا دیتی ہے! پڑھیں لڑکی کوڈ
11) بارش
مجھے بارش، میرے چہرے پر گرنے والی بارش اور بارش میں لمبی ڈرائیو بہت پسند ہے! بارش میرے چہرے پر ہلکی سی مسکراہٹ کے ساتھ مجھے پرسکون کرتی ہے۔
نمبر 40 کس چیز کی نمائندگی کرتا ہے۔
12) سردیوں کا موسم
سردی کا موسم ہمیشہ مجھے خوش کرتا ہے۔ مجھے خوش رہنے کے لیے اونی کپڑے، گرم کمبل، لمبی راتیں اور بھاپ سے بھرے سوپ کی ضرورت ہے۔
خراب بالوں کے لیے ڈائی ہیئر ٹریٹمنٹ
13) فلم یا ڈرامہ دیکھنا
جب میں تھوڑا سا اداس ہوتا ہوں تو مجھے روم کام فلم یا ڈرامہ دیکھنا پسند ہوتا ہے۔ احتیاط: میں Netflix نہیں کرتا اور ٹھنڈا نہیں ہوتا کیونکہ میں نے بہت زیادہ دیکھنا ختم کیا۔
14) گرم شاور لینا
ایک گرم لمبا شاور ہمیشہ مجھے سکون دیتا ہے۔
15) میری الماری کو منظم کرنا
میری (زیادہ تر گندی) الماری کی صفائی اور ترتیب میرے دماغ کو خراب کر دیتی ہے۔
16) تحریر
یہ پوسٹ لکھتے ہی میں مسکرا رہا ہوں۔
17) ایک کپ گرم کافی پینا
کافی کا ایک گرم کپ میرا موڈ ری سیٹ کرتا ہے۔
18) بہار کا موسم
بہار کا موسم اپنے تمام رنگوں کے ساتھ میرے چہرے پر مسکراہٹ لاتا ہے۔
19) درخت
ان سرسبز و شاداب درختوں کو دیکھ کر شاید میں خوش ہوں۔
20) پرفیوم
یہ بھی پڑھیں: 40 خود سے محبت کے جرنل کے اشارے
21) بادلوں کو دیکھنا
میں ان تیز روئی کی گیندوں کو گھنٹوں دیکھ سکتا ہوں!
22) بچے
اب، کون بچوں سے محبت نہیں کرتا؟
23) فطرت کی تصاویر پر کلک کرنا
کچھ لوگ فطرت کی فوٹو گرافی کرنا پسند کرتے ہیں، خاص طور پر غروب آفتاب اور پرندوں کی۔
24) سردیوں کی شام کو آگ کے پاس بیٹھنا
25) خطاطی۔
میں اس کا حامی نہیں ہوں لیکن مجھے یوٹیوب پر خطاطی کی ویڈیوز دیکھنا پسند ہے۔
میرینگو پاؤڈر کے بغیر کوکیز کے لیے رائل آئسنگ
26) آئس کریم کھانا
27) گرم کھانا
28) پی جے پہننا
29) اپنے گرم کمبلوں سے لپٹنا
30) اوس کے قطرے
پتوں اور پھولوں پر ان چھوٹی چھوٹی تازہ بوندوں کو دیکھ کر مجھے غیر متوقع خوشی ملتی ہے۔
31) ایک کلائنٹ کی طرف سے تعریف
جب مجھے کسی کلائنٹ کی طرف سے میری پڑھنے کے لیے سراہا جاتا ہے، تو میں باقی دن چمکتا رہتا ہوں۔
32) کسی اجنبی کی مدد کریں۔
مجھے سارا دن اجنبیوں کی طرف سے بہت سی درخواستیں آتی رہتی ہیں۔ مجھے یہ جاننے کے علاوہ کچھ بھی خوش نہیں ہوا کہ میری تجاویز یا پڑھنے سے ان کی مدد ہوئی۔
33) طلوع آفتاب
سورج کو طلوع ہوتے دیکھنا میری تخلیقی صلاحیتوں کو فوری طور پر بڑھاتا ہے۔
34) اندھیری رات کا پتلا اور پتلا چاند
35) ایک گلہری کو گری دار میوے پر چبھتے ہوئے دیکھنا- ایسا دلکش نظارہ
36) آم کھانا
37) ہیئر سپا کروانا
38) میرا پسندیدہ لباس پہننا
جب میں اپنا پسندیدہ لباس پہنتا ہوں تو میں پراعتماد اور دنیا کو فتح کرنے کے لیے تیار محسوس کرتا ہوں۔
39) نئی اسٹیشنری خریدیں۔
40) چیزوں کو میری کرنے کی فہرست سے دور کرنا اور نتیجہ خیز محسوس کرنا
41) پھول
کیا یہ ظاہر نہیں ہے؟
42) خوش کن اختتام کے ساتھ کتاب پڑھنا
43) پیاری بلی اور کتے کی ویڈیوز دیکھنا
44) باغبانی۔
45) لائبریری میں بیٹھنا
میں کتاب کی لائبریری میں کم ہی جاتا ہوں (وبائی بیماری کی وجہ سے) لیکن پرانی کتابوں کی خوشبو مجھے خوش کر دیتی ہے۔
46) خوشبو والی موم بتیاں
47) جب میں لوگوں کو معاف کرتا ہوں۔
48) جب میں پراعتماد محسوس کرتا ہوں۔
49) جب میں اپنے والدین پر فخر کرتا ہوں۔
50) جب میں جلدی جاگتا ہوں۔
یہ بھی پڑھیں:
