Air Fried Buffalo Cauliflower Bites
پیری کی پلیٹ کی نیٹلی پیری کی یہ تلی ہوئی بھینسوں کے کاٹنے گیم کے پسندیدہ دن میں ایک نیا موڑ ہیں۔
اشتہار - پیداوار کے نیچے پڑھنا جاری رکھیں:5سرونگ تیار وقت:0گھنٹےپندرہمنٹ کھانا پکانے کا وقت:0گھنٹے30منٹ مکمل وقت:0گھنٹےچار پانچمنٹ اجزاء1
بڑے سر گوبھی ، 1 اور frac12 میں کاٹا in انچ فلورٹس
8 چمچ۔پگھلا ہوا مکھن
بہترین جیسا کہ ٹی وی پروڈکٹس 2020 میں دیکھا گیا ہے۔1/2 سی.
لال مرچ کی چٹنی (جیسے فرینک کے ونگ ساس) ، اور مزید بھیگنے کے ل.
1 1/2 سی.
بادام کا آٹا یا بریڈ کرمبس
2 عددنمک نمک پکانا (اختیاری)
1 سیفارم ڈریسنگ ، ڈوبنے کے لئے یا ضرورت کے مطابق
یہ اجزاء شاپنگ ماڈیول کسی تیسری پارٹی کے ذریعہ تخلیق اور برقرار رکھا جاتا ہے اور اس صفحے پر درآمد کیا جاتا ہے۔ آپ اس کے بارے میں مزید معلومات اور ان کی ویب سائٹ پر ملتے جلتے مواد تلاش کرسکتے ہیں۔ ہدایات
- تندور کو پہلے سے کم درجہ حرارت پر گرم کریں اور پھر اسے بند کردیں۔ متبادل کے طور پر ، اسے ایک گرم جوشی والے ماحول میں تبدیل کریں۔
- گوبھی کے پھولوں کو ایک بڑے پیالے میں رکھیں۔
- ایک چھوٹے سے پیالے میں ، پگھلا ہوا مکھن اور لال مرچ کی چٹنی ملا کر ملا دیں ، پھر گوبھی کے اوپر چٹنی ڈالیں۔ اچھی طرح سے سب کچھ ملائیں۔
- ایک الگ بڑی کٹوری یا بڑے ریسیلبل پلاسٹک بیگ میں ، بادام کے آٹے یا روٹی کے ٹکڑوں اور پکانے (اگر استعمال کررہے ہیں) کو اکٹھا کریں۔ گوبھی کو روٹی کے ساتھ پیالے یا بیگ میں منتقل کریں۔ ٹونگس یا کٹے ہوئے چمچ کا استعمال کریں تاکہ آپ اضافی چٹنی ڈالیں۔ گوبھی کو روٹی میں کوٹ کرنے کے لئے ٹاس (یا ہلا)
- بھیڑ لگنے سے بچنے کے لئے نیچے اور اوپری دونوں ریکوں کا استعمال کرتے ہوئے نصف لیپت گوبھی کو اپنے ایئر فریئر میں منتقل کریں۔
- ایئر فریئر کو 350º پر سیٹ کریں اور 12 سے 15 منٹ تک پکائیں ، یہاں تک کہ گوبھی سنہری بھوری ہو اور اس کے ذریعے پکی ہو ، لیکن میسی نہیں۔
- تندور میں شیٹ پین پر پکی ہوئی گوبھی رکھیں۔ بقیہ گوبھی کو ایئر فریئر میں پکانا جاری رکھیں۔
- بھینسوں کی کھیت ڈوبنے کی چٹنی بنانے کے ل ran ، اپنی مطلوبہ مقدار میں ونگ ساس کھیت کے ڈریسنگ میں شامل کریں ، ذائقہ کے ل to۔ بھینس کے گوبھی کو ڈوبنے والی چٹنی کے ساتھ پیش کریں۔
کیا آپ کے پاس ایئر فریئر ابھی تک؟ ہوائی فریئر تمام غصgeہ میں پڑتے ہیں ، لہذا مجھے یہ دیکھنے کے لئے ایک حاصل کرنا پڑا کہ تمام افراتفری کیا ہے۔ مبینہ طور پر ، تلی ہوئی کھانوں کی سنہری ، زنگ آلود بیرونی تخلیق کرنے میں صرف ایک اسپریٹز تیل لگتا ہے۔ یہ سچ ہونا بہت اچھا لگا۔
نووینا سے سینٹ آگسٹین
ابھی تک ، جیوری ابھی تک اس بات سے باہر ہے کہ ہوائی فریئر کتنے عمدہ فرجوں کی نقل کرتا ہے۔ لیکن میں کیا دریافت کریں کہ گوبھی کے بھینسوں کے کرسٹڈ ٹکڑے کتنے اچھے ہیں۔ مجھے معلوم ہے ، یہ پنکھوں کے لئے بغیر گوشت کے متبادل کی طرح تھوڑا سا عجیب سا لگتا ہے ، لیکن یہ واقعی بالکل مختلف ہے۔ اور CRAZY اچھا ہے۔
اچھی خبر یہ ہے کہ آپ کو اس کے لئے صرف کچھ اجزاء کی ضرورت ہے: گوبھی ، پنکھ کی چٹنی (مجھے فرینک کا پسند ہے) ، مکھن ، بادام کا آٹا (یا باقاعدگی سے بریڈ کرمس ، آپ کا فون) ، اور بعد میں ڈوبنے والی چٹنی کے لئے کچھ فارم ڈریسنگ۔
گوبھی کو 1 یا 2 انچ کے ٹکڑوں میں توڑ دیں۔ یہاں تک کہ آپ پری کٹ گوبھی کا بھی استعمال کرسکتے ہیں!
پگھلے ہوئے مکھن اور کچھ ونگ ساس کو ایک ساتھ کٹوری میں ملائیں تاکہ ہر جگہ اس کے پھیلنے کے بغیر آس پاس کے تمام گوبھی کو ملا دیں۔
گوبھی کو پیالے میں شامل کریں اور اسے ہر طرف اچھالنے کے ل around ہلچل مچا دیں۔
اب ہمیں بھینسوں سے لیپت گوبھی کو کچل کے ساتھ کسی چیز کا کوٹ لگانے کی ضرورت ہے۔ آپ معمولی روٹی کے ٹکڑوں کا استعمال کرسکتے ہیں یا ، اگر آپ اسے گلوٹین فری یا پییلی دوستانہ بنانا چاہتے ہیں تو بادام کا آٹا استعمال کریں۔ آپ خشک مکسچر میں یقینی طور پر کچھ مسالا شامل کرسکتے ہیں ، لیکن یہ ضروری نہیں ہے۔ میں نمک کے بغیر مقصد کے استعمال کرنا چاہتا ہوں تاکہ نمک کے مواد کو کنٹرول کر سکوں۔ (ونگ ساس میں نمک کی مقدار زیادہ ہوسکتی ہے۔)
یہاں ایک دو طرح کے طریقے ہیں کہ آپ گوبھی کو کوٹ سکتے ہیں۔ یہاں ، میں نے ایک بھری ہوئی چمچ کا استعمال کرکے بھینس لیپت گوبھی اٹھا کر بادام کے آٹے کے ساتھ پیالے میں رکھ دی۔ (میں نے بادام کے آٹے کو لیپت گوبھی کے ساتھ پیالے میں نہیں پھینکا کیونکہ اس پیالے کے نیچے ایک چھوٹی سی اضافی چٹنی ہے اور میں نہیں چاہتا تھا کہ یہ ہر چیز کو تیز تر بنائے۔)
آپ ایک بڑے ریسیلبل بیگ میں بادام کا آٹا (یا بریڈ کرمس) بھی ڈال سکتے ہیں اور گوبھی کو ٹونگس کے ساتھ بیگ میں منتقل کرسکتے ہیں اور اسے ہلا سکتے ہیں۔
گوبھی کو نیچے اور اوپری دونوں ریکوں کا استعمال کرتے ہوئے ، ایئر فریئر پر منتقل کریں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ یہ دو بیچوں کو کرنا چاہتے ہو کیا آپ فریئر کو زیادہ نہیں بھاتے ہیں۔ (اس طرح آپ کو مزید کرکرا کنارے ملیں گے!)
ایئر فریئر کو 350º پر سیٹ کریں اور 12 سے 15 منٹ تک پکائیں ، یہاں تک کہ گوبھی سنہری بھوری ہو اور اس کے ذریعے پکی ہو ، لیکن میسی نہیں۔
نووینا ٹو سینٹ جوزف آف کپرٹینو
اور کیا! ڈوبنے کے لئے ونگ ساس کے ساتھ ملا کچھ فارم ڈریسنگ ہلچل! (یا اس ڈوبنے والی چٹنی میں کچھ بلیو پنیر شامل کریں ، جیسے میں نے حال ہی میں ایلویٹنگ رینچ ڈریسنگ پوسٹ میں کیا تھا!)
جب میں اس نسخہ کی جانچ کر رہا تھا تو ، میرے شوہر ، 4 سالہ ، اور میں نے کچھ ہی منٹوں میں اس کا پورا بیچ کھایا۔ بھینس کی کھیت ڈوبنے والی چٹنی صرف اسے اوپر لے جاتی ہے!
کیا آپ نے ایئر فریئرز کی دنیا میں غوطہ لگایا ہے؟ آپ کا فیصلہ کیا ہے اپنے خیالات اور پسندیدہ کا اشتراک کریں ایئر فریر ترکیبیں ہمارے ساتھ نیچے!
