ماہرین سے موسم سرما میں سکنکیر کے بہترین نکات

Best Winter Skincare Tips From Experts

ری ڈرمنڈ سردیوں کے بارے میں تقریبا ہر چیز سے پیار کرتے ہیں: 'ماربورو مین اور میرے پاس سردیوں سے اپنی محبت کے بارے میں بات چیت کرتے ہیں۔ مجھے سردی پسند ہے ، وہ ایسا نہیں کرتا ہے۔ مجھے برف سے پیار ہے ، وہ ایسا نہیں کرتا ہے۔ مجھے جما دینے والا درجہ حرارت پسند ہے ، وہ ایسا نہیں کرتا ہے۔ '

لیکن ری جانتا ہے کہ درد کا ایک بڑا نقطہ سرمائی سکنکیر ہے۔ بس جب آپ یہ سوچتے ہیں کہ آپ کو جلد کی پریشانیوں کا کنٹرول ہے اور یہ اچھ .ا ہے سکنکیر روٹین نیچے — بام — سردیوں میں شہر آتا ہے اور سب کچھ گڑبڑ کرتا ہے۔ آپ اس احساس کو جانتے ہیں: خشک ، لٹکدار ، پھٹے اور کھجلی ہے۔ یہ بدترین ہے!

سوسن وان ڈائک ، ایم ڈی ، میں بورڈ سے مصدقہ ڈرمیٹولوجسٹ وان ڈائک جمالیات ، کا کہنا ہے کہ کم درجہ حرارت اور کم نمی کی وجہ سے جلد پر تباہی مچ جاتی ہے ، جس سے موسم سرما میں سکن کیئر کے ل a ایک مشکل چیلنج پیدا ہوتا ہے۔ یہ بتانے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کو آرام دہ اور پرسکون رکھنے کے لئے انڈور ہیٹنگ حقیقت میں معاملات کو بدتر بنا رہی ہے۔ وہ کہتی ہیں ، 'آپ کی جلد کے سطحی خلیے خشک ہوجاتے ہیں۔ 'وہ نازک بنیادی خلیوں کی حفاظت کرنے کی صلاحیت سے محروم ہوجاتے ہیں اور پھر وہ بھی خشک ہوجاتے ہیں۔ یہ عمل تہوں کی طرف گہرائی سے جاری ہے۔ '

255 فرشتہ نمبر کا مطلب

ان سب سے بڑھ کر ، مستقل ہاتھ دھونے سے جو نیا معمول بن گیا ہے ، خشک جلد کے محکمے میں بالکل مدد نہیں کرتا ہے (حالانکہ یہ بات گھر میں مینیکیور مدد کر سکتے ہیں). ٹھنڈے مہینوں میں اپنی جلد کو ہائیڈریٹ رکھنا مشکل ہے ، لیکن اسکینیئر کے چند ماہرین نے سردی میں آپ کو ہائیڈریٹ اور نمی بخش رکھنے کے ل the اچھی لڑائی لڑنے کے لئے کچھ بہترین طریقوں کا اشتراک کیا ہے۔

راجہ سیوازانی ، ایم ڈی ، ایک انٹیگریٹیو ڈرمیٹولوجسٹ ، کے بانی زین ڈرماٹولوجی اور آربون سائنسی مشیر ، انفرادی نقطہ نظر اختیار کرنے کا مشورہ دیتے ہیں: جلد کی اقسام کے بارے میں زیادہ ذاتی انداز میں سوچا جانا چاہئے۔ ہم تیل ، خشک ، یا حساس جلد کی مختلف سطحوں کے ہر انوکھے مرکب ہیں۔ اس قیاس آرائی کو کم کرنے میں ایک بہت بڑا فرق پڑے گا جو آپ کو معلوم کرنے میں ہوسکتا ہے کہ آپ کی جلد کے ساتھ کن مصنوعات کی جوڑ جوڑ ہوتی ہے۔

ان ماہرین کی تھوڑی مدد سے ، کچھ بھی ممکن ہے۔

اپنی جلد کی قسم جانیں

سکن کئیر کو کبھی بھی ایک سائز کے فٹ ہونے والے تمام عمل کے طور پر نہیں دیکھا جانا چاہئے۔ ہر ایک کی جلد موسم میں ہونے والی تبدیلیوں پر مختلف ردعمل ظاہر کرے گی۔ اپنی جلد کی قسم سے واقف ہونا سردیوں کی جلد سے متعلق مسائل کے علاج میں ایک بہت بڑا قدم ہے۔

موسم کی تبدیلی کی وجہ سے ہر کسی کی جلد یقینی طور پر کسی نہ کسی پیچ سے گزر جاتی ہے۔ ' ry کرسٹل کورو

لیکن اگر آپ اپنی جلد کی تجزیہ کرنے کے لئے کسی ماہر کے پاس نہیں جاسکتے ہیں تو ، مشہور شخصیت ایسٹیشین اور بانی صاف جلد اور خوبصورتی ، کرسٹل کورو ، ٹوٹ پڑے کہ جلد کی کچھ عام اقسام سردی پر کس طرح کا رد عمل ظاہر کرتی ہیں۔

سے کم کے بہترین تحائف

تیل اور امتزاج جلد

یہاں تک کہ اگر آپ کی جلد کی جلد ہے یا ہو سکتا ہے کہ تیل / خشک طومار ہو ، لیکن سردیوں کا موسم آپ کی جلد کو خشک کردیتی ہے۔ جب آپ کے چہرے کی جلد بہت خشک ہوجائے تو ، اس سے چکنا کرنے کے ل more اس میں مزید سیبم اور تیل ملے گا۔ اس سے زیادہ پیداوار کے نتیجے میں زیادہ مہاسے اور اس سے بھی زیادہ پانی کی کمی ہوسکتی ہے۔

فرشتہ نمبر 155

خشک جلد

خشک جلد اپنی سطح پر مزید فلکی جلد جمع کرے گی ، جس سے جلد کی سطح میں گھسنے والے بڑے نمیورائزر کے لئے مشکل ہوجائے گا - جو مصنوعات کو لازمی طور پر اپنا کام کرنے سے روکتا ہے۔

روزیشیا

وہ افراد جو روزاسیا کا شکار ہیں اکثر انھیں محسوس ہوتا ہے کہ سرد ، سخت ماحول واقعی میں ان کی جلد کو بڑھاتا ہے۔ کسی عمارت کے اندر سردی اور گرمی کے بیچ میں منتقل ہونے والی تبدیلی ، مثال کے طور پر ، روزاسیہ اور چہرے کی نذرانی بھڑک سکتی ہے۔

موسم سرما میں نمی کا شکار رہیں

آپ کی جلد کی رکاوٹ کو برقرار رکھنا سب سے اہم نوک ہے! صحت مند ہونے پر نہ صرف آپ کی جلد اچھی لگتی ہے ، بلکہ یہ آپ کو بیکٹیریا ، زہریلے اور یہاں تک کہ وائرس سے بھی بچاتا ہے ، جو آج کل انتہائی اہم ہے۔

موسم سرما میں ہونے والی خراب پریشانیوں کو روکنے کے لئے نمی برقرار رکھنا کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔ ' rڈریٹر سوسن وان ڈائیک

ڈاکٹر وان ڈائک کا کہنا ہے کہ ، 'پریشانی میں پڑنے سے پہلے نمیشائزیشن شروع کردیں۔ اپنے موئسچرائزنگ کے اوپری حصے پر رہنے کے ساتھ ساتھ ، زیادہ سے زیادہ جامع نقطہ نظر اختیار کرنا کبھی بھی برا خیال نہیں ہے۔ آپ کا دماغ اور جسم آپ کی جلد کی صحت کو بھی متاثر کرسکتا ہے۔ یہ سب ایک نازک توازن ہے۔

اچھی طرح سے ہائیڈریٹ کرنا اور کھانے کی اشیاء اور سپلیمنٹس کھانے سے یاد رکھیں جو صحت مند آنت اور صحت مند جلد کی رکاوٹ کا حامی ہیں۔ ڈاکٹر سیوامانی کا کہنا ہے کہ ، موسم سرما میں نیند کی اچھی عادات پر دوبارہ توجہ مرکوز کرنے کا ایک بہترین وقت ہے۔ 'جلد کے لئے ، کسی موئسچرائزر کا استعمال جیسے آربیون ایج ویل کی نمی بحال کرنے والی کریم جسم اور چہرے کے تیل جیسے ناریل کا تیل یا جوجوبا آئل ڈرائر اور زیادہ حساس جلد والے افراد کے لئے معاون ثابت ہوسکتا ہے۔

زیادہ سے زیادہ نمی برقرار رکھنے کا ایک بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ کی نمی کا استعمال اس وقت کریں جب آپ کی جلد ابھی تھوڑی نم ہو۔ اس سے سپر ہموار ، نرم جلد کیلئے تمام اچھی چیزوں پر مہر لگانے میں مدد ملے گی۔

'شی butterا مکھن اس کے لئے بہترین ہے۔ ڈاکٹر وین ڈائک کا کہنا ہے کہ ، یہ تیلوں کے قدرتی توازن کو بھرنے میں مدد کرتا ہے کہ آپ کی جلد کو صحتمند رہنے اور دنیا میں ہونے والے حملوں سے بچانے کے اپنے فنکشن کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے۔

بیکن لپیٹے ہوئے بیف فائل کو کیسے پکائیں

سرمائی جلد کے ل for بہترین جسمانی لوشن

موسم سرما سے بچنے کے لئے سکنکیر خرابی

جب موسم سرما میں سکنکیر کی بات آتی ہے تو ، یہاں کچھ خاص عادتیں ہیں جو آپ کو صرف لات مارنے میں ملی ہیں! یہ وقت ہے کہ آپ کی جلد نرم ہو۔ در حقیقت ، ہمارے جسموں میں دراصل بہت کم تیل غدود ہیں اور وہ خشک ہوجانے کے خطرے سے دوچار ہیں۔ لہذا اگر آپ اس نئے کو آزمانے کے بارے میں سوچ رہے تھے ریٹینول سیرم یا الکحل پر مبنی مصنوع ، ہر روز افراتفری کا نشانہ بنانا یا گرم شاور کے ساتھ رات کو ختم کرنا ، موسم سرما کا آغاز کرنے کا شاید بہترین وقت نہیں ہے۔ یہ سب چیزیں آپ کو انتہائی خشک جلد کے ساتھ چھوڑ دیں گی۔

کرسٹل کا کہنا ہے کہ ، 'اگر جلد کو کثرت سے یا بہت زیادہ جارحانہ طور پر معدوم کردیا جاتا ہے تو ، اس کی رکاوٹ کا فعل سمجھوتہ کرسکتا ہے ، جو جلد کی کمی کی وجہ سے جلد کیشکی کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور بالآخر مہاسے کو بدتر بنا سکتا ہے۔'

بہترین نرم چہرے صاف کرنے والے