جب آپ کی آنکھ پھڑکتی ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟

What Does It Mean When Your Eye Twitches

آپ نے مختلف مواقع پر اپنی آنکھ کے جھکاؤ کو نوٹ کیا ہوگا اور غور کیا ہوگا کہ اس کے پیچھے کوئی معنی چھپا ہوا ہے یا نہیں۔

جب آپ کی آنکھ پھڑکتی ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟

بائبل کے مطابق آنکھ جسم کا چراغ ہے۔ وہ omniscience اور روح میں ایک گیٹ وے کی نمائندگی کر سکتے ہیں. لہٰذا، آنکھ پھڑکنے کے بہت سے روحانی معنی ہیں۔

آنکھ پھڑکنے کو شگون سمجھا جاتا ہے یا قدرت کی طرف سے بعض اثرات کی وارننگ۔ یہ آپ کے مستقبل کی نشاندہی کر سکتا ہے اور یہ خوش قسمتی یا بدقسمتی کے ساتھ کیسا ہو گا۔

آنکھ کا بار بار جھڑکنا کافی غیر معمولی بات ہے۔ اگرچہ محققین کو اس بارے میں یقین نہیں ہے کہ اس کی اصل وجہ کیا ہے، لیکن پختہ طور پر یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کے پیچھے ایک بڑی تصویر چھپی ہوئی ہے جسے آپ کے ذریعہ دریافت اور تشریح کرنا باقی ہے۔ آخر میں، یہ آپ کے نقطہ نظر پر منحصر ہے.

یہ چند وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کی آنکھ پھڑک رہی ہے۔

جب آپ کی آنکھ پھڑکتی ہے تو اس کا کیا مطلب ہے؟

جب آپ کی بائیں آنکھ مروڑتی ہے تو اس کا کیا مطلب ہوتا ہے؟

بائیں آنکھ کا مروڑنا کسی بدقسمتی کی پیش گوئی سمجھا جاتا ہے۔

اگرچہ بائبل میں بائیں یا دائیں آنکھ کے مروڑ کے بارے میں ایسا کوئی حوالہ نہیں ہے، لیکن صوفیاء کے نزدیک یہ پختہ یقین ہے کہ اس رجحان کے پیچھے چھپی روحانی وجوہات ہیں۔

تاہم، آپ کے بائیں جانب مسلسل مروڑنے کے پیچھے جن وجوہات پر یقین کیا جاتا ہے وہ یہ ہیں:

1) آپ غیر ضروری طور پر پریشان ہیں کہ لوگ کیا کہیں گے۔

آنکھ پھڑکنے کی سب سے عام وجہ بہت زیادہ تناؤ لینا ہے۔ آپ پریشان رہتے ہیں کہ دوسرے لوگ آپ کے بارے میں کیا رائے رکھتے ہیں۔ آپ دوسروں کے لیے ملنسار اور مددگار ہیں اور اپنا بہترین قدم آگے بڑھانے کے لیے تیار ہیں۔

آپ لوگوں کو ان کے حق سے زیادہ دیتے ہیں اور بدلے میں آپ کو کوئی عزت یا اہمیت نہیں ملتی۔ یہ آپ کے لاشعور دماغ کو منفی اشارے بھیج رہا ہے اور آپ اداسی اور افسردگی کی طرف جھک جاتے ہیں۔

آپ اپنے اعمال اور رویے پر سوال اٹھاتے ہیں اور سوچتے ہیں کہ آپ نے کیا غلط کیا ہے؟

بائیں آنکھ کا مروڑنا خدا کی طرف سے ایسے لوگوں سے خبردار رہنے کی علامت ہے جو آپ کی موجودگی کی قدر نہیں کرتے۔ خدا آپ سے کہہ رہا ہے کہ ایسے لوگوں سے دور رہیں تاکہ اپنے آپ کو پریشانی سے بچایا جا سکے۔

آپ اپنے آپ کو ان تمام محبتوں کے مقروض ہیں جو آپ آزادانہ طور پر دوسرے لوگوں کو دیتے ہیں۔

صرف دوسروں کے ساتھ مہربانی کریں اور خدا آپ کو اجر دے گا، ان لوگوں کی فکر نہ کریں جو آپ کی کوششوں کی قدر نہیں کرتے۔

2) آپ نے پچھلے کچھ دنوں میں غلطی کی ہو گی۔

آپ ماضی میں کیے گئے اپنے غلط کاموں کے بارے میں سوچ رہے ہیں اور اس کے نتائج کا سامنا کرنے سے خوفزدہ ہیں، اس لیے آپ اکثر اس کے بارے میں فکر مند رہتے ہیں۔

بائیں آنکھ کا جھکاؤ اشارہ کرتا ہے کہ آپ کو آگے بدقسمتی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

خدا آپ کو ایک پیشگی تنبیہ دے رہا ہے کہ آپ اچھے کام شروع کر دیں تاکہ آپ اپنے غلط کاموں پر دباؤ ڈالنا بھول جائیں۔

اپنے آپ کو اچھی طرح سے خدمت کرنے کی تلاش میں رہیں۔ کسی بھی چیز سے گھبرائیں نہیں اور پرسکون رہیں۔ آپ کو صرف یہ سمجھنے کے لیے کافی محتاط رہنے کی ضرورت ہے کہ کیا ہو رہا ہے۔

3) آپ اپنے حال سے زیادہ اپنے ماضی میں رہتے ہیں۔

جب آپ اپنی بائیں آنکھ کو مسلسل مروڑتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو یہ اس بات کا اشارہ ہو سکتا ہے کہ آپ ماضی کے بارے میں فکر مند ہیں اور اس طرح ایک روشن مستقبل بنانے کے لیے اپنے حال پر توجہ مرکوز کرنے سے قاصر ہیں۔

آپ کو پرانی یادیں اتنی یاد آتی ہیں کہ وہ تب سے آپ کے ذہن میں اٹکی ہوئی ہیں۔ اچھی اور بری یادیں آپ کو ستا رہی ہیں۔ .

آپ اس بارے میں مزید چاہتے ہیں کہ 'اگر میں یہ کر سکتا ہوں' کے بجائے 'اگر میں اب یہ کروں تو'۔ اگرچہ آپ آگے بڑھنے کے لیے تیار ہیں، پھر بھی کچھ پیچھے رہ گیا ہے جو آپ کو پیچھے کھینچ رہا ہے۔

خدا یہ بتا رہا ہے کہ آپ کو ماضی کو چھوڑ دینا چاہئے۔ غلطیوں کو معاف کریں اور سبق یاد رکھیں۔

جب آپ کی دائیں آنکھ مروڑتی ہے تو اس کا کیا مطلب ہوتا ہے۔

ماہرین نفسیات کا کہنا ہے کہ دائیں آنکھ کا مروڑنا ایک اچھا شگون ہے اور آپ کے آس پاس کچھ اچھا ہونے والا ہے۔

دائیں آنکھ کا مروڑنا ایک اچھی علامت ہے۔ دائیں آنکھ پھڑکنے کی جسمانی وجوہات بھی ہیں جیسے نیند کی کمی اور تناؤ لیکن اگر آپ نے ان عوامل کو کم کیا ہے تو اس کے علاوہ دیگر گہری بنیادی روحانی وجوہات بھی ہیں۔

دائیں آنکھ کے مروڑ کے پیچھے چند وجوہات ہیں:

90 سال کے مردوں کے لیے تحفہ

1) یہ اپنی صلاحیت کو استعمال کرنے کا وقت ہے-

دائیں آنکھ کا مروڑنا ایک امید مندانہ علامت ہے جو اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ آپ کو قابل ستائش نتیجہ حاصل کرنے کے لیے اپنی صلاحیتوں کو بہترین شکل میں استعمال کرنا چاہیے۔

آپ اس صلاحیت سے بھرپور ہیں جس سے آپ لاعلم ہیں اور آپ کو اس کے اظہار کے لیے کوئی راستہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔

یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کو سکون سے اپنے آپ کا جائزہ لینا چاہیے اور اپنے آپ کو مزید وقت دینا چاہیے تاکہ آپ اپنی چھپی ہوئی صلاحیتوں کو کچھ نتیجہ خیز کرنے کے لیے استعمال کر سکیں۔

مواقع آپ کے دروازے پر دستک دے رہے ہیں، آپ کو صرف اپنی صلاحیتوں کو بروئے کار لانے اور اپنے اور اپنے پیاروں کے لیے اعزاز حاصل کرنے کے لیے صحیح دروازہ اور وقت جاننے کی ضرورت ہے۔

امکانات بہت زیادہ ہیں۔ آپ کو ان کو پکڑنا چاہیے اور اپنے آپ کو فخر کرنا چاہیے!

2) آپ کسی ایسے شخص سے ملنے والے ہیں جسے آپ نے کافی عرصے سے نہیں دیکھا۔

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ دائیں آنکھ کا مروڑنا اس بات کی علامت ہے کہ آپ جلد ہی کسی ایسے شخص سے ملنے جا رہے ہیں جس سے آپ طویل عرصے سے نہیں ملے ہیں۔ یہ کوئی جاننے والا، آپ کا سابقہ ​​یا کوئی پرانا اچھا دوست ہوسکتا ہے۔

اس سے ملنا اس کے قابل ہو گا، آپ ماضی کی تمام یادوں کو ایک ساتھ تازہ کریں گے اور خوشی منائیں گے۔

تھوڑی دیر کے لیے، آپ ان پریشانیوں سے باہر نکل سکیں گے جو آپ کو روزانہ کی بنیاد پر پریشان کرتی ہیں اور آزادانہ طور پر اپنے آپ سے لطف اندوز ہو سکیں گے۔

3) آپ جو خواب دیکھتے ہیں اسے ظاہر کرنا چاہیے۔

آپ بڑے خواب دیکھتے ہیں اور یقین رکھتے ہیں کہ آپ جو سوچتے ہیں وہ حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ محنت کے ساتھ اپنے مقاصد کو حاصل کرنے کے طریقوں کے بارے میں سوچتے ہیں۔

جو رکاوٹیں آپ کے راستے میں حائل ہوتی ہیں وہ آپ کے لیے خطرہ ہیں، اور آپ کسی بھی طرح اسے ختم کرنے پر توجہ مرکوز کرنے پر اپنی توانائیاں جلا دیتے ہیں۔

آپ کو پرسکون رہنا چاہیے اور عقلی طور پر سوچنا چاہیے۔ صبر کرو اور عزم رکھو، اللہ ضرور تمہیں راستہ دکھائے گا تاکہ تم آسانی سے مشکلات پر فتح حاصل کر سکو۔

4) آپ کا دماغ تیز ہے۔

آپ کے پاس عام طور پر ہے۔ جدید خیالات آپ کے دماغ پر چل رہا ہے. آپ اپنے طریقے سے منفرد ہیں اور آپ کے پاس سوچنے کے لیے بہت سی چیزیں ہیں۔ آپ ملٹی ٹاسک بھی کر سکتے ہیں۔

نتیجہ خیز نتائج حاصل کرنے کے لیے آپ کو اپنے دماغ کا استعمال کرنا چاہیے۔

بہت زیادہ کتابیں پڑھنے پر زور نہ دیں، صحیح اور باریک کتابیں پڑھنے سے آپ کے علم کو بڑھانے میں مدد ملے گی۔

جب صحیح کیریئر/فیلڈ کا انتخاب کرنے کی بات آتی ہے تو آپ مخمصے کی حالت میں ہو سکتے ہیں کیونکہ آپ بہت سے مضامین میں اچھے ہیں اور آپ اکثر اس کے بارے میں سوچ کر اپنا دماغ تھکا دیتے ہیں۔

بس آرام کریں اور سنیں کہ آپ کی جبلت آپ کو کیا بتاتی ہے۔

منفی باتوں پر توجہ مرکوز کرکے اپنے دماغ کو نہ تھکا دیں۔ اسے اپنی معیشت کی بہتری کے لیے استعمال کریں۔

اگلی بار جب آپ کو اپنی دائیں آنکھ پھڑکتی ہوئی نظر آئے تو آپ کو مثبتیت اور طاقت فراہم کرنے کے لیے اس کا شکریہ ادا کرنا چاہیے۔

5) آپ اپنی خواب کی نوکری حاصل کرنے والے ہیں۔

ہو سکتا ہے آپ نے آنے والے کسی بڑے ایونٹ یا نوکری کے مواقع کے لیے درخواست دی ہو جسے پورا کرنے کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہو۔

آپ کی دائیں آنکھ کا مروڑنا اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ کو شارٹ لسٹ نہ ہونے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

فرشتہ نمبر 355 کا مطلب ہے۔

آپ کی محنت رائیگاں نہیں جائے گی۔ بلکہ آپ کو اپنے آپ کو کسی نئی چیز کی طرف ایک نئے اور مثبت آغاز کے لیے تیار کرنا چاہیے۔

یہ آپ کے حق میں نکلنے کا بہت امکان ہے۔ آپ کے پاس شاید ایک ہے۔ اچھی قسمت آ رہی ہے!

آپ کی بائیں آنکھ کے مروڑ کا بائبلی مفہوم

بائیں آنکھ کو بری آنکھ کہا جاتا ہے۔ بائیں آنکھ میں مروڑنا عام طور پر اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ کچھ خوفناک ہونے والا ہے۔ بائبل کہتی ہے کہ آنکھیں جسم کا چراغ ہیں۔ اگر آپ اپنی آنکھوں کو صحت مند اور صاف رکھیں گے تو آپ کے جسم کو روشنی ملے گی۔

مسلسل بائیں آنکھ کے مروڑنے کے معنی کو خدا کی طرف سے ایک پیغام کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے کہ وہ ان منفی باتوں کے بارے میں سوچنا چھوڑ دیں جو لوگ آپ کے بارے میں کہہ رہے ہیں۔

اس کے بجائے، اپنی زندگی کے مثبت پہلوؤں کے بارے میں سوچیں اور اندرونی طور پر نئے مثبت خیالات پیدا کریں۔ اپنے بیرونی ماحول کو آپ کے اندرونی سکون میں مداخلت نہ ہونے دیں۔ اچھے کام کرنے کی کوشش کرتے رہو اور اپنے اعمال کا ثمر حاصل کرو گے۔

آپ کی دائیں آنکھ کے مروڑ کا بائبلی مفہوم

عام طور پر، دائیں آنکھ کا مروڑنا اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ کے لیے اچھا وقت آنے والا ہے۔ بائبل کے مطابق، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ آپ کا دائیں آنکھ پھڑکنے کا مطلب ہے کہ کوئی آپ کے بارے میں اچھا کہہ رہا ہے۔ .

اس کے علاوہ، آپ کی تخلیقی صلاحیت کو استعمال نہیں کیا جا رہا ہے۔ اپنے اندر پہنچیں اور اپنی تخلیقی صلاحیتوں کو چمکنے دیں۔ اپنے مقاصد اور خوابوں تک پہنچنے کے لیے ان کا استعمال کریں۔ آپ کے خوابوں کی کوئی حد نہیں ہے، نہ ہی آپ کی صلاحیت۔ آپ کی دائیں آنکھ کا مروڑنا آپ کے لیے اپنی صلاحیت کو کھولنے اور آسمان تک پہنچنے کی علامت ہے!

آپ کی بائیں آنکھ کے مروڑ کا روحانی مفہوم

آپ کی آنکھ پھڑکنے کے پیچھے روحانی معنی اس بات پر منحصر ہے کہ کون سی آنکھ پھڑک رہی ہے اور آپ کی جنس۔ ہندوستان اور نیپال کے آس پاس کے مقامات پر، بائیں آنکھ کے مروڑ کا مطلب مردوں کے لیے بد قسمتی اور خواتین کے لیے اچھی قسمت ہے۔

افریقہ میں، آپ کی بائیں نچلی پلک کا مروڑنا اس بات کی علامت ہے کہ آپ جلد ہی آنسو چھوڑ دیں گے - غم یا خوشی میں۔ اگر آپ کا بائیں اوپری ڈھکن مروڑ رہا ہے، تو یہ a کی علامت ہے۔ غیر متوقع مہمان کی طرف سے دورہ .

خطہ کیریبین جزائر بھی بائیں آنکھ کے مروڑ کی مختلف علامتوں میں یقین رکھتے ہیں۔ وہ سمجھتے ہیں کہ اس کا مطلب ہے کہ دوسرے لوگ آپ کے بارے میں بہت زیادہ بول رہے ہیں اور آپ کو جلد ہی اچھی خبر ملے گی۔

دن کا وہ وقت جس پر آپ کی آنکھ پھڑکتی ہے چین میں اس کے پیچھے کی علامت کو سمجھنے میں کردار ادا کرتی ہے۔ اگر آدھی رات کے بعد اور دوپہر سے پہلے آپ کی آنکھ پھڑکتی ہے، تو یہ بڑے پیمانے پر اس بات کی علامت ہے کہ کوئی آپ سے ملنے آرہا ہے - ایک ایسا شخص جس سے آپ کچھ عرصے سے نہیں ملے یا کوئی قریبی دوست۔

جب آپ کی آنکھ دوپہر اور سہ پہر 3 بجے تک پھڑپھڑاتی ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کے راستے میں ایسے مواقع آ رہے ہیں جنہیں آپ کو گزرنے نہیں دینا چاہیے۔

سکیلپڈ آلو اور کریم کے ساتھ ہیم

دوپہر 3 بجے سے 5 بجے کے درمیان، آپ کی بائیں آنکھ کا مروڑنا اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ جوا کھیلتے ہوئے پیسے کھو دیں گے۔

شام 5 سے 7 بجے کے درمیان، بائیں آنکھ کا مروڑنا اس بات کی علامت ہے کہ آپ کو کسی دور کے دوست کی مدد کرنی چاہیے۔

شام 7 بجے سے 9 بجے کے درمیان بائیں آنکھ پھڑکنے کا مطلب ہے کہ آپ کسی کے ساتھ جھگڑا کریں گے۔

رات 9 بجے سے 11 بجے کے درمیان، بائیں آنکھ پھڑکنے کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنے خاندان کے ساتھ گزارنے کے لیے وقت نکالنا چاہیے۔

رات 11 بجے سے 1 بجے کے درمیان، آپ کی بائیں آنکھ کا مروڑنا اس بات کی طرف اشارہ کرتا ہے کہ آپ کو جلد ہی کوئی مہمان ملے گا جو آپ کے لیے خوش قسمتی اور خوش قسمتی لائے گا۔

آپ کی دائیں آنکھ کے مروڑ کا روحانی مفہوم

آپ کی دائیں آنکھ کے پھڑپھڑانے کا اثر علاقے سے دوسرے علاقے میں مختلف ہوتا ہے اور یہ اس بات پر منحصر ہوتا ہے کہ آپ کی آنکھ کا کون سا حصہ مروڑ رہا ہے، آپ کی جنس اور دن کے وقت جب یہ ہوتا ہے۔ ہندوستانی علاقوں کا ماننا ہے کہ دائیں آنکھ کا مروڑنا مردوں کے لیے اچھی قسمت اور خواتین کے لیے بد قسمتی کا باعث ہے۔

قدیم تہذیبوں میں، دائیں آنکھ کے مروڑ کو لاشعور کا پیغام سمجھا جاتا تھا۔ یہ اشارہ دے رہا تھا کہ مستقبل قریب میں آپ کے لیے کچھ بڑا ہونے والا ہے۔

کیریبین جزائر کے آس پاس کا علاقہ یہ توہم پرستی رکھتا ہے کہ دائیں آنکھ کے مروڑ کا مطلب یہ ہے کہ جس پر آپ بھروسہ کرتے ہیں وہ آپ کی پیٹھ کے پیچھے آپ کے بارے میں برا کہہ رہا ہے یا شاید مصیبت میں ہے اور آپ کو اپنے ساتھ گھسیٹ رہا ہے۔

چین میں، دائیں آنکھ کے مروڑ کی علامت دن کے وقت کے ساتھ بدل جاتی ہے۔

صبح 1 بجے سے 3 بجے کے درمیان، یہ اس بات کی علامت ہے کہ کوئی آپ کے بارے میں سوچ رہا ہے۔

صبح 3 بجے سے 7 بجے کے درمیان، دائیں آنکھ کے مروڑ کا مطلب ہے کہ سب ٹھیک ہو رہا ہے اور آپ مستقبل قریب میں اچھی چیزوں کی توقع کر سکتے ہیں۔

صبح 7 بجے سے 11 بجے کے درمیان، دائیں آنکھ کا مروڑنا اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ کسی بدقسمتی سے حادثے کا شکار ہوں گے – آپ زخمی ہو سکتے ہیں یا لڑائی میں پڑ سکتے ہیں۔

11am-1pm کے درمیان، یہ اشارہ کرتا ہے کہ آپ کو خیراتی کام کرنے کے لیے بلایا جائے گا۔

دوپہر 1 بجے سے 3 بجے کے درمیان، دائیں آنکھ کا مروڑنا اس بات کی علامت ہے کہ آپ جو چھوٹی چھوٹی پیشرفت کر رہے ہیں وہ جلد ہی پھل لائے گی۔

اگر آپ کی دائیں آنکھ دوپہر 3 بجے سے 7 بجے کے درمیان پھڑپھڑاتی ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کسی ایسے شخص کو یاد کر رہے ہیں جو آپ کے قریب ہے اور آپ کے اچھے دوست آپ کے محتاج ہیں۔

شام 7 بجے سے 9 بجے کے درمیان، دائیں آنکھ کے مروڑ کا مطلب ہے کہ آپ کو ایسی خوش نصیبی ملے گی جس کی توقع نہیں تھی۔

رات 9 بجے سے 11 بجے کے درمیان دائیں آنکھ کا مروڑنا آنے والی قانونی پریشانیوں کی نشاندہی کرتا ہے۔

اگر آپ کی دائیں آنکھ رات 11 بجے سے 1 بجے کے درمیان پھڑپھڑاتی ہے تو آپ کے لیے ایک پارٹی تیار ہے۔

کس طرح مختلف ثقافتیں آنکھ کے مروڑ کی ترجمانی کرتی ہیں۔

آنکھ پھڑکنے سے متعلق عقائد اس بات پر منحصر ہوتے ہیں کہ کون سی آنکھ متاثر ہوتی ہے:

• کچھ ثقافتوں کا خیال ہے کہ خواتین کے لیے بائیں آنکھ کا جھلملانا ایک اچھی علامت ہے اور دائیں کا جھلملانا برا شگون ہے۔ .
• اگر آپ کی دائیں آنکھ چھلانگ لگاتی ہے تو کوئی آپ کے حق میں بول رہا ہے۔ اگر آپ کی بائیں آنکھ اچھلتی ہے تو کوئی آپ کے بارے میں برا بھلا کہہ رہا ہے۔
• اگر آپ کی بائیں آنکھ چمکتی ہے تو آپ کا عزیز یا کوئی دوست مشکل میں پڑ سکتا ہے۔ اگر آپ کی دائیں آنکھ چمکتی ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ طویل عرصے بعد اپنے کسی دوست سے ملنے جا رہے ہیں۔
• اگر آپ کی آنکھ کی اوپری پلکیں مروڑتی ہیں، تو یہ خیال کیا جاتا ہے کہ آپ کو جلد ہی ایک غیر متوقع مہمان ملے گا۔ اگر آپ کی نچلی پلکیں مروڑتی ہیں، تو یقین ہے کہ آپ جلد ہی رونا شروع کر دیں گے۔
• اگر آپ کی بائیں آنکھ پھڑکتی ہے، تو یہ خاندان میں کسی اجنبی کی آمد یا آنے والی موت کی نشاندہی کر سکتی ہے۔ دائیں آنکھ کو مروڑنے والی ایک توہم پرستی بھی ہے کہ دائیں آنکھ کا مروڑنا اس بات کا اشارہ دے سکتا ہے کہ بچہ جلد ہی پیدا ہوگا۔

جب آپ کی آنکھ چھلانگ لگاتی ہے تو اس کا کیا مطلب ہوتا ہے۔

آنکھوں کا اچھلنا، جسے مروڑنا یا اینٹھنا بھی کہا جاتا ہے، کی معقول حیاتیاتی وضاحتیں ہیں۔ یہ تناؤ، نیند کی کمی، الرجی، ناقص خوراک، خشک آنکھیں، اور یہاں تک کہ کیفین کے زیادہ استعمال کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کی آنکھ پھڑک رہی ہے تو اپنے حالیہ طرز زندگی پر غور کریں۔ اگر مندرجہ بالا میں سے کوئی بھی اشارہ کیا گیا ہے تو، مطلوبہ تبدیلیاں کرنے سے مدد یقینی ہے۔

آنکھ پھڑکنے کے پیچھے عام جسمانی وجوہات کیا ہیں؟

آنکھ پھڑکنا بھی کہا جاتا ہے۔ myocymia ایک غیر ارادی طور پر پپوٹا پٹھوں کا سکڑاؤ ہے، جو عام طور پر آپ کی نچلی پلک کو متاثر کرتا ہے۔ آنکھ پھڑکنا عام طور پر کوئی سنگین چیز نہیں ہوتی ہے اور یہ عام ہے لہذا آپ کو اس کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

یہ سب سے عام وجوہات ہیں جو آنکھ کے جھکاؤ کو متحرک کرتی ہیں:

• پچھلے کچھ دنوں میں بہت زیادہ تناؤ اور تناؤ لینا جو بالآخر پریشانی کا باعث بنتا ہے۔
• جب آپ بہت زیادہ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں۔
• حد سے زیادہ شراب پینا اور تمباکو کا استعمال۔
• کیفین یا کافی کا بہت زیادہ استعمال بھی آنکھوں میں جھکاؤ پیدا کر سکتا ہے۔
• موبائل، لیپ ٹاپ کا زیادہ استعمال، یا مدھم روشنی میں ٹی وی دیکھنے سے آنکھوں میں تناؤ پیدا ہو سکتا ہے جس کے نتیجے میں آنکھ پھڑکتی ہے۔
• الرجی کے نتیجے میں آنکھوں میں پانی آسکتا ہے اور اگر آپ اپنی آنکھوں کو رگڑتے ہیں تو اس سے آنکھ پھڑک سکتی ہے۔
• کچھ رپورٹس بتاتی ہیں کہ بعض غذائی اجزا کی کمی، جیسے میگنیشیم، پلکوں کے کھچاؤ کو متحرک کر سکتی ہے۔
• اگر آپ کی آنکھیں خشک یا چکنی محسوس ہوتی ہیں، تو یہ آنکھ پھڑکنے کی وجہ ہوسکتی ہے۔ بہت سے بالغوں کو خشک آنکھوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

آنکھوں کے جھکاؤ کو کم کرنے یا روکنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟

آنکھ پھڑکنا مکمل طور پر بے ضرر ہے لیکن بعض اوقات یہ آپ کے اعصاب تک پہنچ سکتا ہے اور آپ کی پوری توجہ اس کی طرف مبذول کر سکتا ہے۔ یہ بعض اوقات واقعی پریشان کن ہوسکتا ہے جو آپ کو چیزوں میں تاخیر کرنے اور آرام کرنے کی طرف لے جاتا ہے۔

آپ کو یہ نوٹ کرنا چاہیے کہ وہ کب اور کتنی بار واقع ہوتے ہیں۔

آنکھ پھڑکنے سے نجات حاصل کرنے کے لیے آپ چند اقدامات کر سکتے ہیں:

• مزید پریشان ہونا چھوڑ دیں اور مناسب نیند لیں۔
• اپنی آنکھوں پر گرم کمپریس لگائیں۔
• الکحل اور کیفین کی زیادتی سے دور رہیں
• اپنی آنکھوں کو چکنا کرنے کی کوشش کریں، آپ کچھ وقت کے لیے ستارے لگانے پر غور کر سکتے ہیں تاکہ آپ کی آنکھیں آنکھوں کے قطرے لینے کی بجائے پانی سے بھر جائیں۔