How Make Magnificent Granola
لامتناہی امتزاج کے ساتھ ، اپنے آپ کو گھر سے بنا گرانولا بنائیں! آپ مختلف قسم کے گری دار میوے ، بیج ، خشک میوہ جات ، میٹھا اور مسالہ استعمال کرسکتے ہیں۔ پندرہ اسپاٹولس کے جوآن اوزگ سے۔ اشتہار - پیداوار کے نیچے پڑھنا جاری رکھیں:6سرونگ تیار وقت:0گھنٹے5منٹ کھانا پکانے کا وقت:0گھنٹےچار پانچمنٹ مکمل وقت:0گھنٹےپچاسمنٹ اجزاء3 سی. رولڈ اوٹس 1 سی خشک کرینبیری 1/2 سی. کدو کے بیج 1/2 سی. ناریل فلیکس 1/2 سی. خالص میپل سرپ 1/4 سی. بھوری شکر 1/4 سی. انگور کا تیل یا دیگر غیر جانبدار تیل 1/2 عدد نمکیہ اجزاء شاپنگ ماڈیول کسی تیسری پارٹی کے ذریعہ تخلیق اور برقرار رکھا جاتا ہے اور اس صفحے پر درآمد کیا جاتا ہے۔ آپ اس کے بارے میں مزید معلومات اور ان کی ویب سائٹ پر ملتے جلتے مواد تلاش کرسکتے ہیں۔ ہدایات پریہیٹ تندور کو 300ºF تک۔ ایک بڑے پیالے میں ، رولڈ جئ ، خشک کرینبیری ، کدو کے بیج ، اور ناریل فلیکس کو اکٹھا کرنے کے ل stir ہلچل مچا دیں۔ ایک علیحدہ کٹوری میں ، میپل کا شربت ، براؤن شوگر ، تیل اور نمک جمع کرنے کے ل stir ہلچل مچائیں۔ جئی کے اوپر گیلے اجزا ڈالیں ، اور اچھی طرح مکس کریں۔
ایک گنڈے والی شیٹ پین پر گرینولا ڈالو اور ایک اسپٹل کے ساتھ یکساں طور پر پھیلائیں۔ بیکنگ کے عمل میں آدھے راستے پر ہلچل مچاتے ہوئے 45 منٹ تک بیک کریں۔ گرینولا کو مکمل طور پر ٹھنڈا ہونے دیں ، پھر ایک ایئر ٹاٹ کنٹینر میں کمرے کے درجہ حرارت پر 2 ہفتوں تک اسٹور کریں۔
میں کبھی بھی اناج کا حامل شخص نہیں تھا ، لیکن دوسری طرف گرینولا ، کچھ ایسی چیز ہے جس کو میں سارا دن کھا سکتا تھا۔ اور جب آس پاس ہوتا ہے تو ، میں کرتا ہوں۔ افوہ۔
تین اہم وجوہات ہیں کہ کیوں بنانا میری مطلق پسندیدہ چیزوں میں سے ایک ہے۔ سب سے پہلے ، کوشش کرنے کے لئے نہ ختم ہونے والے امتزاج ہیں۔ میں نے فیصلہ کیا ہے اس لئے ضروری ہے کہ سامان سے تنگ ہونا ناممکن ہے۔ دوسرا ، گھر میں تیار شدہ گرینولا اسٹور میں خریدے گئے گرینولا سے کہیں زیادہ بہتر ہے۔ آپ اس سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں کہ جو تازگی تازہ فرق پڑتی ہے ، اور یہ حیرت انگیز ہے۔ اور آخر میں ، گھر سے تیار شدہ گرینولا بہت زیادہ ، اسٹور خریدے گرینولا سے کہیں زیادہ سستا ہے۔ میں مدد نہیں کرسکتا لیکن سوچتا ہوں کہ لوگ اسے خرید نہیں پائیں گے اگر وہ جانتے کہ اسے گھر میں بنانا کتنا آسان ہے۔ میں آپ کو کیسے دکھاتا ہوں!
شروع کرنے کے لئے ، اپنے اسٹار اجزاء کو جمع کریں ، جس میں جئ ، گری دار میوے یا بیج اور خشک میوہ جات شامل ہوں۔ ٹھیک ہے ، اور اگر آپ مجھ سے پوچھیں تو ناریل بھی۔ لیکن مجھے احساس ہے کہ گرینولا میں ناریل صرف ضروری ہوسکتا ہے میرے لئے ، لہذا میں یہ کہوں گا کہ اختیاری ہے۔
گری دار میوے اور بیجوں کے ل I ، میں نے کاجو ، اخروٹ ، پیکن ، کٹے ہوئے بادام ، سلویریڈ بادام ، سورج مکھی کے بیج ، کدو کے بیج ، ہیزلن… تقریبا سب کچھ کیا ہے! ٹھیک ہے ، میں نے مونگ پھلی کے ساتھ ایک گرینولا نہیں کیا ہے ، لیکن کون کہتا ہے کہ آپ ایسا نہیں کرسکتے؟ میرا دماغ فوری طور پر کسی نہ کسی طرح کے مونگ پھلی کی کرنچ چاکلیٹ چپ گرینولا کے خیال سے روشن ہوجاتا ہے۔ بوم! آپ اپنے گرینولا کے مالک بن جاتے ہیں۔ کوئی بھی چیز آزمائیں جو آپ کی پسند کو متاثر کرے۔
اور مجھے پھلوں سے شروع نہ کریں: خشک کرینبیری ، بلیو بیری ، چیری ، خوبانی ، کشمش… آگے اور امکانات پر بھی۔
آج کی پوسٹ کے ستارے اجزاء کے ل I ، میں نے 3 کپ رولڈ جئ ، ایک کپ خشک کرینبیری ، کدو کے بیجوں کا 1/2 کپ ، اور ناریل فلیکس کا 1/2 کپ کیا۔ 3 کپ رولڈ جئوں کا تناسب 2 کپ تک دوسرے مکس انس کا میرے لئے بالکل ٹھیک ہے ، لیکن آپ یقینی طور پر اس کو موافقت کرسکتے ہیں اگر آپ چاہیں تو۔
اجزاء کو یکساں طور پر تقسیم کرنے کے لئے سب کچھ ایک ساتھ ہلائیں۔
آگے ہم مائع بوندا باندی جمع کریں گے۔ یہاں میں 1/2 کپ خالص میپل کا شربت ، 1/4 کپ براؤن شوگر ، 1/2 چائے کا چمچ نمک ، اور انگور کے تیل کا 1/4 کپ استعمال کر رہا ہوں۔ انگور کا تیل میرا انتخاب کا غیر جانبدار تیل ہے ، لیکن اپنے پسندیدہ غیرجانبدار تیل کو استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں۔ کینولا ، سبزیوں ، اور یہاں تک کہ ناریل کا تیل بھی بہترین انتخاب ہیں۔
اس مقام پر ، آپ مائع میں مختلف مصالحے بھی شامل کرسکتے ہیں ، جیسے دار چینی یا جائفل۔ جب میپل کا شربت شامل ہوتا ہے تو ، میں عام طور پر مصالحے چھوڑ دوں گا تاکہ وہ میپل کے ذائقہ میں مداخلت نہ کریں ، لیکن اگر آپ چاہیں تو آپ ان میں شامل ہوسکتے ہیں۔ آپ کو مختلف قسم کے سویٹینرز آزمانے میں بھی خوش آمدید ، جیسے شہد یا براؤن چاول کا شربت۔ تاہم ، جان لیں کہ شہد ، اور اس سے بھی زیادہ بھورے چاولوں کا شربت ، ایک ساتھ مل کر گرینولا کا جھنڈا بنائے گا۔
تمام جئوں کے اوپر میپل مائع ڈالو۔
جب تک جئی کو اچھی طرح سے لیپت نہ کیا جا. تب تک سب کچھ ایک ساتھ ہلائیں اور ، اگر آپ چاہتے ہیں تو ، آپ اس بات کو یقینی بنانے کے لئے گرینولا کا ذائقہ لے سکتے ہیں کہ آپ کی پسند میں مٹھاس ہے۔
گرینولا کو شیٹ پین پر پھینک دیں۔
پھر گرینولا کو یکساں طور پر پھیلائیں ، تاکہ یہ تندور میں مناسب طریقے سے ٹوسٹ کرسکے۔
بیکنگ کے عمل کے ذریعے آدھے راستے پر ایک بار ٹاس کرتے ہوئے گرینولا کو 300ºF اوون میں 45 منٹ کے لئے بیک کریں۔
گرینولا کو مکمل طور پر ٹھنڈا ہونے دیں ، پھر ائیر ٹائٹ کنٹینر میں اسٹور کریں۔
گرینولا کمرے کے درجہ حرارت پر دو ہفتوں تک رکھے گا۔ آپ جانتے ہیں ، اگر یہ طویل عرصے تک رہتا ہے۔ لطف اٹھائیں ، اور خوش گرانولا بنانے سے!
یہ مواد تیسرے فریق کے ذریعہ تخلیق اور برقرار رکھا گیا ہے ، اور اس صفحے پر درآمد کیا گیا ہے تاکہ صارفین کو اپنے ای میل پتے فراہم کرنے میں مدد ملے۔ آپ اس کے متعلق اور اسی طرح کے مواد کے بارے میں مزید معلومات پیانو.یو اشتہار پر تلاش کرسکتے ہیں۔ نیچے پڑھنا جاری رکھیں
