Broccoli Tomato Flatbread Pizzas
اگر آپ نان نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں تو ، کوئی بھی فلیٹ بریڈ کرے گا pocket آپ پاکٹ لیس پیٹا کو پیزا میں بھی تبدیل کرسکتے ہیں۔
اشتہار - پیداوار کے نیچے پڑھنا جاری رکھیں:6سرونگ تیار وقت:0گھنٹےبیسمنٹ مکمل وقت:0گھنٹے40منٹ اجزاء1
بڑے گچھے بروکولی (تقریبا 1 1/2 پاؤنڈ) ، florets میں کاٹا ، stalks چھیل اور پتلی کٹی
1/4 سی.بوندا باندی کے ل ol زیتون کا تیل ، مزید کچھ
1/4 عددسرخ مرچ فلیکس ، کے علاوہ مزید ذائقہ
کوشر نمک اور کالی مرچ ، ذائقہ
1 ptآدھے رنگ کے انگور کے ٹماٹر ،
1لہسن کی لونگ ، کیما بنایا ہوا
6
نان فلیٹ بریڈز
1 1/2 پونڈ.تازہ موزاریلا پنیر ، پتلی کٹی ہوئی
3 چمچ۔کٹی پٹیڈ سبز زیتون
لعنتی الفاظ کے ساتھ بائبل کی آیات3 چمچ۔
نمکین ہوئی بھنے ہوئے پیپیٹس
یہ اجزاء شاپنگ ماڈیول کسی تیسری پارٹی کے ذریعہ تخلیق اور برقرار رکھا جاتا ہے اور اس صفحے پر درآمد کیا جاتا ہے۔ آپ اس کے بارے میں مزید معلومات اور ان کی ویب سائٹ پر ملتے جلتے مواد تلاش کرسکتے ہیں۔ ہدایات- تندور کو پہلے سے گرم کریں 425˚۔ بروکولی کو 3 چمچوں میں زیتون کا تیل اور کالی مرچ کے فلیکس کے ساتھ چھلکے والی بیکنگ شیٹ پر ٹاس کریں۔ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم.
- ایک چھوٹے پیالے میں لہسن کے ساتھ ٹماٹر ملا دیں۔ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم.
- بروکولی کو بھوننے ، 16 سے 18 منٹ تک شروع کرنے تک روسٹ کریں۔ بیکنگ شیٹ میں ٹماٹر شامل کریں ، بروکولی کے ساتھ ٹاس کریں اور ٹینڈر تک ، تقریبا 6 منٹ تک بھونیں۔
- دریں اثنا ، فلیٹ بریڈ کو 2 بیکنگ شیٹوں کے درمیان تقسیم کریں۔ موزاریلا کے ساتھ ، ایک انچ کی سرحد چھوڑ کر ، پھر بروکولی اور ٹماٹر کے ساتھ اوپر۔ زیتون اور پیپٹاس کے ساتھ چھڑکیں۔ روٹیوں کے کناروں کو باقی 1 چمچ زیتون کے تیل سے برش کریں۔
- جب تک موزاریلا پگھل نہ ہوجائے اور فلیٹ بریڈز تقریبا warm 8 منٹ گرم ہوجائیں۔ تھوڑا سا زیتون کا تیل چوٹیوں پر بوندا باندی کریں اور اگر آپ کو مسالہ دار لگ رہا ہو تو اس میں سرخ مرچ کے مزید فلیکس چھڑکیں۔ پچروں میں کاٹا
