گرنچ فج کی ترکیب {کوئی چینی نہیں ڈالی / کم کارب / کیٹو}

Grinch Fudge Recipe 4011028

شفا یابی میں سینٹ جوڈ کے لئے دعا

کرسمس کے علاج کو دوبارہ صحت مند بنانا چاہتے ہیں؟ اس گرنچ فج ریسیپی کے ساتھ کرسمس کے لیے اپنے نئے کنفیکشن تک پہنچیں! یہ ایک دل دہلا دینے والی ڈاکٹر سوس ٹوئسٹ کے ساتھ چھٹیوں میں بیکنگ کی ترکیب ہے جس میں چینی شامل نہیں ہے۔ سیدھا باہر گرنچ جس نے کرسمس چوری کیا، یہ کم کارڈ فج اسکوائرز ڈائیٹ سیوی ڈیزرٹ اسپریڈ کے لیے بہترین ہیں۔ بچوں کو سبز گرینچ رنگین آئسنگ کے خلاف ہارٹ ڈیزائن کا سیٹ پسند آئے گا، جس سے یہ چھوٹے بچوں کو بیکنگ میں لانے کے لیے بہترین ہوگا۔

کیٹو کرسمس گرنچ فج کی ترکیب

بنانے میں آسان، چینی نہیں ڈالی گئی۔ چھٹی کا علاج ? میں جانتا ہوں، یہ ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ اکثر آتے ہیں! یہ فج آپ کو بغیر کسی جرم کے تمام تنزلی دیتا ہے۔ ہوشیار طریقے سے لطف اندوز ہوں، اور ہر کاٹنے کا مزہ لیں! یہ فج اسکوائر میٹھے کے وقت زیادہ دیر تک نہیں چل پائیں گے، اور ان کا پیارا موضوع تعطیلات کے لیے ایک تازگی بخش ہے۔

ہماری ترکیب میں اسٹیویا، اور شوگر فری چاکلیٹ چپس کا استعمال کیا گیا ہے جو ہم میں سے ان لوگوں کے لیے جو ایک سخت طرزِ عمل کو برقرار رکھتے ہیں، ایک آسان کم کارب، کیٹو دوستانہ اختیارات کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ شکر ہے، اپنی صحت پر نظر رکھنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ چھٹیوں کے لذیذ پکوانوں سے محروم ہو جائیں۔ اپنی اگلی چھٹی کے لیے ان فج اسکوائرز کے ایک بیچ کو اکٹھا کرکے محبت کا اشتراک کریں، خاص طور پر اگر آپ کو اپنے مہمانوں کے لیے کیٹو آپشن کی ضرورت ہو!

چینی شامل نہیں کریم پنیر آئسنگ اور چاکلیٹ چپس

مجھے یہاں پاگل کہتے ہیں، لیکن یہ ذائقہ ہے اس سے بھی بہتر پرانے زمانے کے شوگر آئیکنگ سے زیادہ! منہ میں پانی ڈالنے والی شوگر فری کریم پنیر کی آئسنگ کے ساتھ پودینہ کی ایک خوشنما تہہ اور بھی بہتر بنائی جاتی ہے۔ اچھی چکنائیوں سے بھری ہوئی اور کسی بھی بری چیز کے بغیر جرم سے پاک اس فج کا لطف اٹھائیں۔ ذیل میں ہم آپ کو بالکل وہی بتائیں گے جس کی آپ کو ضرورت ہے، تصویروں کے ساتھ کچھ مرحلہ وار ہدایات کے ساتھ۔

پرنٹ کریں

منہ میں پانی دینے والی یہ گرنچ فج ترکیب کیٹو دوستانہ ہے، جس میں چینی شامل نہیں کی گئی یہ کرسمس کی صحت مند اور مزیدار دعوت کے لیے بہترین ہے!

فرشتہ نمبر 1044

اجزاء

• چاکلیٹ کی تہہ:
• 1 1/2 کپ ہیوی وہپنگ کریم
• 1/4 کپ پیور آرگینک کنفیکشنرز سٹیویا بلینڈ*
• 3 چمچ مکھن
• 1 1/2 چائے کا چمچ ونیلا ایکسٹریکٹ
• 1 1/2 کپ للی کی ڈارک چاکلیٹ چپس، یا شوگر فری چاکلیٹ چپس
• پودینہ کی تہہ:
• 8 آونس کریم پنیر، نرم
• 2 چمچ پیور آرگینک کنفیکشنرز سٹیویا بلینڈ*
• 2 چمچ ہیوی وِپنگ کریم، کمرے کا درجہ حرارت
• 1 چمچ پودینہ کا عرق
• گرین فوڈ کلرنگ

ہدایات

1. 8x8 مربع کی لکیر لگائیں۔ پکانے کا توا کاغذ کے ساتھ. درمیانی آنچ پر درمیانے سوس پین میں، ہیوی کریم، پیور*، مکھن اور ونیلا ملا دیں۔ تقریبا 15 منٹ تک اکثر ہلائیں۔ جب ہو جائے تو اسے گاڑھا میٹھا گاڑھا دودھ نظر آنا چاہیے۔
2. گرمی سے ہٹائیں اور مکسچر کو پین میں 15 منٹ تک ٹھنڈا ہونے دیں اور پھر چاکلیٹ چپس میں ہلائیں۔
3. ایک بار جب چاکلیٹ کے چپس پگھل جائیں تو ہموار ہونے تک مکس کریں اور تیار 8x8 بیکنگ پین میں ڈال دیں۔ مکسچر کو یکساں طور پر پھیلائیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ کونوں میں داخل ہوں۔
4. کم از کم 20 منٹ تک فریج میں رکھیں۔
5. پودینے کی تہہ کے لیے درمیانے سائز کے مکسنگ پیالے میں کریم پنیر، پیور*، ہیوی کریم اور پودینے کا عرق شامل کریں۔
6. ہموار ہونے تک پیٹیں۔
7. سبز کھانے کا رنگ شامل کریں (میں نے تقریبا 10 قطرے استعمال کیے ہیں) اور شامل ہونے تک پیٹیں۔
8. ریفریجریٹڈ چاکلیٹ کی تہہ پر یکساں طور پر پھیلائیں، کونوں میں داخل ہونے کو یقینی بنائیں۔

دلوں کو کاٹنے اور شامل کرنے سے پہلے کم از کم 1 گھنٹہ کے لیے فریج میں رکھیں۔

نوٹس

میں نے اس ترکیب میں Pyure Organic Confectioners Stevia Blend کا استعمال کیا کیونکہ یہ میرا پسندیدہ میٹھا ہے۔ اگر آپ کوئی اور میٹھا استعمال کرنا چاہتے ہیں تو چاکلیٹ کی تہہ میں 1/2 کپ چینی اور پودینے کی تہہ میں 1/4 کپ چینی کے برابر استعمال کریں۔

تیار شدہ نسخہ گیلری