20 Gift Ideas Personal Trainer 401103296
اگر آپ کے پاس کوئی اچھا ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ آپ کا پرسنل ٹرینر آپ کا سب سے بڑا خوش مزاج ہے۔ یقینی طور پر، وہ آپ کو سختی سے دھکیلتے ہیں، اکثر آپ کی پسند سے زیادہ مشکل، لیکن وہ آپ کی بھلائی کے لیے کرتے ہیں۔ خود ایک ٹرینر کے طور پر، میں بعض اوقات اپنے کلائنٹس سے وہ کام کرنے کو کہتا ہوں جو وہ نہیں کرنا چاہتے۔ لیکن میں جانتا ہوں کہ بعد میں وہ مجھے پسینہ بہانے کے لیے شکریہ ادا کریں گے۔ میں ذاتی ٹرینر کے تحفے کے خیالات کی بھی تعریف کرتا ہوں جب میں انہیں وصول کرتا ہوں۔
ذاتی ٹرینر کے لیے گفٹ آئیڈیاز کا انتخاب کیسے کریں:
تو آپ اس شخص کو کیا خرید سکتے ہیں جس نے آپ کو پسینہ بہاتے دیکھا ہو، آپ کی قسمیں سنی ہوں، اور شاید روتے بھی ہوں؟ وہ شخص جس نے آپ کو سکھایا ہے کہ آپ اپنے جسم کو اس طریقے سے کیسے حرکت دیتے ہیں جو آپ کو جم میں گزارے گئے گھنٹوں کے لیے شکر گزار بناتا ہے کیونکہ آپ اب وہ چیزیں کر سکتے ہیں اور وہ چیزیں پہن سکتے ہیں جو آپ چھ ماہ پہلے نہیں کر سکتے تھے؟
یہ آپ کے ذاتی ٹرینر کے لیے سوچے سمجھے تحائف کی فہرست ہے جس میں کہا گیا ہے کہ مجھے پرواہ ہے کہ آپ صحت کے لیے دیوانے ہیں لیکن میں آپ کو ویسے بھی پسند کرتا ہوں۔
پانی کی بوتل
یہاں تک کہ اگر ہمیں لگتا ہے کہ ہمارے پاس دس درجن مختلف پانی کی بوتلیں ہیں، تو شاید ان میں سے کچھ کو چکنے کا وقت آگیا ہے۔ اپنے ٹرینر پر احسان کریں اور ان کی پرانی، جراثیم سے متاثرہ پانی کی بوتل کو چکائیں اور اسے اس سے بدل دیں۔
سفری مگ
مجھے Etsy پسند ہے کیونکہ یہاں تک کہ اگر آپ اپنے مطلوبہ پیالا کے لئے کامل قول نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں تو آپ تقریبا کسی بھی چیز کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ مجھے ذاتی طور پر یہ پیغام پسند ہے اور جب آپ اپنی ورزش کے دوران شکایت کر رہے ہوں گے تو آپ کا ٹرینر آپ کو اس کے ساتھ طعنے دینا پسند کرے گا۔
یہ Hoodie
سویٹر یہ سب کہتا ہے۔ اگر میرے گاہکوں میں سے کسی نے مجھے یہ دیا، تو وہ زندگی، مدت، کہانی کے اختتام کے لیے میرے پسندیدہ ہوں گے۔
ایک ہار جو بات کرتا ہے۔
ایک متاثر کن پیغام کے ساتھ زیورات کا ایک ٹکڑا مثبت رہنے کے لیے روزانہ کی بہترین یاد دہانی ہے۔ مجھے ذاتی طور پر ہر روز مضبوط یا بہتر نعرہ پسند ہے۔ اگر آپ کا ٹرینر کیٹل بیلز سے محبت کرتا ہے، تو آپ کیتلی بیل کے کرشمے تلاش کرسکتے ہیں۔ اگر وہ باربل کے پرستار ہیں تو باربل تلاش کریں۔ آپ اپنے ٹرینر کی پسندیدہ ٹارچر ایکسرسائز موڈیلیٹی کے لیے بہترین دلکشی تلاش کر سکتے ہیں۔
کہو، میری کرسمس!
ہمیں چھٹیاں بھی پسند ہیں! یہ ٹھیک ہے، یہاں تک کہ ذاتی ٹرینرز بھی جم سے باہر نکل کر کرسمس مناتے ہیں۔ لیکن شاید یہ آپ کا کام ہے کہ ان کی صحت مند طرز زندگی کو فراموش نہ کرنے میں ان کی مدد کریں کہ وہ اسے پارٹی کیوں بناتے ہیں۔
پروٹین بار
اگر آپ کا ٹرینر پروٹین بارز اور کافی سے دور رہتا ہے، تو انہیں چبانے کے لیے کچھ نیا دیں۔ اچھا ہو گا اگر آپ انہیں ایسی کوئی چیز دینے سے گریز کریں جس سے انہیں الرجی ہو (وہے پروٹین یا مونگ پھلی؟) تو براہ کرم وصول کرنے والے اور دینے والے دونوں کے لیے مایوسی سے بچنے کے لیے کہیں۔
پروٹین بار ریسیپی بک
دوسری طرف، شاید وہ اپنا بنانے کو ترجیح دیتے ہیں۔ اس نسخہ کی کتاب میں کچھ مزیدار نظر آنے والی سلاخیں ہیں جو یقینی طور پر آپ کے ٹرینر کو باورچی خانے میں مذہبی طور پر اپنے ناشتے اور کھانوں کو تیار کرنے میں اور بھی زیادہ وقت گزارنے پر آمادہ کرتی ہیں۔
لیڈر شپ پر کتابیں۔
قیادت میں معروف ماہر سے یہ کلاسک کتاب آتی ہے۔ یہ کتاب صرف لیڈروں کے لیے نہیں ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے ہے جو اپنے لوگوں کی مہارت کو بہتر بنانا چاہتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے ٹرینر کو اس کتاب کی ضرورت ہو، شاید انہیں نہ ہو۔ آپ اپنے ٹرینر کو صحیح کتاب کے ساتھ جو پیغام بھیجنا چاہتے ہیں اسے منتخب کر سکتے ہیں۔ لیکن خوش رہو!
زین آؤٹ
میں جانتا ہوں کہ زیادہ تر ٹرینرز آرام کرنے میں تھوڑا اور وقت گزار سکتے ہیں۔ کیوں نہ انہیں اس انتہائی درجہ بند DVD کے ساتھ آزمانے کا موقع فراہم کریں؟
اینٹی بیک جرابے۔
ہو سکتا ہے آپ کو اس کا احساس نہ ہو، لیکن ٹرینرز اکثر اس بارے میں فکر مند رہتے ہیں کہ ان کی بو کیسے آتی ہے یا نہیں۔ اگر آپ کے ٹرینر میں ایک خاص قسم کی بدبو ہے، تو آپ اسے رگڑنا نہیں چاہتے۔ ہماری بدبو کی طرف توجہ دلانے کے لیے ایک وقت اور جگہ ہے، لیکن میں یقین دلاتا ہوں کہ صرف واقعی مہنگے ورزش والے کپڑے ہی بدبو کو مؤثر طریقے سے ختم کر سکتے ہیں۔ ان میں سرمایہ کاری کرکے ٹرینر کی مدد کریں۔
سلیکون حلقے
آپ کا ٹرینر شادی کا بینڈ کھیلتا ہے یا نہیں، یہ چھوٹا سا سلیکون دائرہ جم میں انگوٹھیاں پہننے کا واحد سمارٹ متبادل ہے۔ آپ نہ صرف اپنے چاندی اور سونے کو بچائیں گے، بلکہ آپ اسے اپنی پسند کے رنگوں کے ساتھ انداز میں بھی کر سکتے ہیں۔
Fitbit ٹخنوں میں ترمیم کرنے والا
Fitbit کے جنونی اس سہولت کی تعریف کریں گے جو یہ چھوٹا ٹخنوں کا احاطہ فراہم کرتا ہے۔ آپ کی کلائی کے ارد گرد کچھ پہننا ہمیشہ آرام دہ نہیں ہوتا ہے اور اگر آپ کا Fitbit پٹا شارٹ سائیڈ پر ہے تو اس کے لیے ایک حل موجود ہے۔
خود مالش کا آلہ
کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ صرف وہی ہیں جو آپ کے ورزش سے زخم کھاتا ہے؟ یہاں تک کہ آپ کے ذاتی ٹرینرز بھی تنگ اور زخم ہو جاتے ہیں کیونکہ وہ اپنے جسم کو چیلنج کرتے رہتے ہیں اور آپ سے ایک قدم آگے رہتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس ایک گھنٹہ طویل مساج بک کرنے کا وقت نہیں ہے، تو اگلی بہترین چیز یہ ہے۔
ٹریننگ جرنل
جیسا کہ میں نے ابھی ذکر کیا ہے، ذاتی ٹرینرز خود کو شکل میں رکھنے کے لیے ورزش کرتے ہیں۔ چاہے آپ اس کا اندازہ لگائیں یا نہ کریں، ہم اپنے ورزش کے ساتھ کچھ حد تک جنون میں مبتلا ہو سکتے ہیں۔ ایک بالکل نئے تربیتی جریدے کے ساتھ اس صحت مند جنون کی حوصلہ افزائی کیوں نہیں کرتے؟
میری نووینا کا مفروضہ
بینٹو باکس
زیادہ تر ٹرینرز چلتے پھرتے کھانا کھانے کے لیے بدنام ہیں۔ لیکن امید ہے کہ آپ کے تربیتی سیشن کے دوران نہیں! یہ ظالمانہ ہوگا! یہ ڈبہ چالاکی سے تیار کیا گیا ہے تاکہ سارا دن کھانا تازہ رہے۔
پورٹ ایبل چارجر
ٹرینرز ہمیشہ اپنے فون کو دیوار پر چارج کرنے کے لیے دوڑتے نہیں رہ سکتے ہیں اور یہاں تک کہ بہترین پاور بینک بھی آخر کار دے دیتے ہیں۔ انہیں وہ تحفہ کیوں نہیں دیتے جو دیتے رہتے ہیں۔ ایک ایسا حاصل کریں جو گفٹ آئیڈیا #17 میں فٹ ہو۔
رنر بیلٹ
یہاں تک کہ اگر آپ کا ٹرینر سخت رنر نہیں ہے، تو وہ اس رنر کے بیلٹ کی سہولت اور فعالیت کی تعریف کریں گے۔ حفاظت کے لیے اپنے فون، چابیاں اور دیگر چھوٹی اشیاء کو اپنے قریب رکھیں۔ جیسے پورٹیبل چارجر یا جرابوں کا اضافی جوڑا۔
ویجی سرپلائزر
اگر آپ کا ٹرینر ان بہت سے صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے لوگوں میں سے ایک ہے جو اپنے کاربوہائیڈریٹ کی مقدار کو دیکھتے ہیں، تو ویجی پاستا کاربوہائیڈریٹ کو کم رکھنے کا ایک طریقہ ہے۔ یہاں تک کہ اس کی زندگی بھر کی وارنٹی ہے!
کافی!!
کیا آپ کا ٹرینر کافی پر زندہ رہتا ہے؟ اس میں کوئی شک نہیں کہ ان کے پسندیدہ برانڈز ہیں لیکن کیوں نہ انہیں کافی کے افق کو وسیع کرنے کی ترغیب دی جائے؟ اس کِکنگ ہارس برانڈ کو ایمیزون پر اعلیٰ جائزہ ملتا ہے۔
نہ صرف کوئی تولیہ!
یہ سپر جاذب، سفری سائز کا تولیہ نہ صرف آپ کو نہانے کے بعد خشک کرتا ہے – جم میں؟ لیکن اس میں اینٹی بیکٹیریل ہونے کا واقعی حیرت انگیز فائدہ بھی ہے۔ اس کا کیا مطلب ہے؟ یہاں تک کہ اگر اسے دن بھر لپیٹ دیا جائے تو اس سے بدبو آنے نہیں لگے گی!
میں نے آپ کو آپ کے پسندیدہ غلام ڈرائیور کے لیے چند عملی تحائف دیے ہیں۔ بلاشبہ، اگر آپ بھول جاتے ہیں اور آخری لمحے کے آئیڈیا کی ضرورت ہے تو، ایمیزون آڈیبل کتاب کے لیے گفٹ کارڈ بھی اچھا کام کرتا ہے۔ یہ چلتے پھرتے پڑھنے کے میرے پسندیدہ طریقوں میں سے ایک ہے!
