سوسیج اور چاول بھرے ہوئے کالی مرچ

Sausage Rice Stuffed Peppers

وقت سے پہلے ان کو جمع کریں اور ریفریجریٹ کریں ، پھر جب اسے کھانے کا وقت ہو تو اسے بناو!

1. کالی مرچ کی چوٹیوں کو کاٹ دیں۔ تنوں کو ہٹا دیں اور خارج کردیں ، پھر چوٹیوں کو باریک کاٹ لیں۔ بیٹھو ایک طرف. بیجوں اور جتنے جھلیوں کو آپ کر سکتے ہو اسے نکالیں۔ کالی مرچ کو مائکروویو کے محفوظ کٹورا میں رکھیں ، & frac12 شامل کریں۔ کپ پانی اور پلاسٹک لپیٹ کے ساتھ احاطہ. مائکروویو یہاں تک کہ تقریبا 12 12 منٹ تک نرم ہونا شروع کردیں ، پھر ننگا ہوجائیں اور ایک طرف رکھیں۔
2. اوون 450˚ پر گرم کریں۔ درمیانی اونچی آنچ پر ایک بڑے کھمبے میں 2 کھانے کے چمچ زیتون کا تیل گرم کریں۔ ساسیج شامل کریں اور کھانا پکائیں ، لکڑی کے چمچ سے اس کو توڑ دیں ، جب تک اس میں تقریبا 6 منٹ تک پک نہ جائیں۔ پلیٹ میں اتاریں۔
3. پین میں باقی 1 چمچ زیتون کا تیل شامل کریں۔ ٹماٹر ، سرخ پیاز ، لہسن ، اطالوی مسالا اور کٹی مرچ کے سب سے اوپر اور کدو ، ہلچل ، جب تک ٹینڈر اور ہلکا بھورا ، 10 سے 12 منٹ تک شامل کریں۔
4. نمک اور کالی مرچ کے ساتھ آمیزے کا سیزن اور چاول میں ہلائیں۔ ذائقہ اور پکانے ایڈجسٹ.
5. کالی مرچ کو بیکنگ ڈش میں سیدھے رکھیں تاکہ ان کو پکڑ سکے۔ چاول کے مرکب سے بھریں اور 10 منٹ تک پکائیں۔ پنیر کے ساتھ چھڑکیں اور بیکنگ جاری رکھیں یہاں تک کہ پنیر کو دھبے میں بھوری ہوجائے ، 10 سے 12 منٹ مزید۔