سینکا ہوا دلیا بنانے کا طریقہ

How Make Baked Oatmeal

یہ چیز یہ ہے کہ: مجھے واقعی دلیا پسند نہیں ہے۔ جتنی بار میرے شوہر نے میرے لئے دلیا کا کٹورا ڈاکٹر بنانے کی کوشش کی ، میپل کے شربت ، گری دار میوے اور پھلوں سے بھر کر ، میں بناوٹ پر سوار نہیں ہو سکا۔ میں نے سوچا کہ دلیا محاذ پر سب کچھ مجھ سے کھو گیا ہے۔ یعنی جب تک میں نے بیکڈ دلیا کا ذائقہ نہیں چکھا۔

شاید اس کی وجہ یہ ہے کہ اس ساخت نے مجھے دلیا کوکی کی یاد دلائی ، یا ہوسکتا ہے کہ یہ شاندار کیریمل نما ٹاپ تھا جو میپل کی شربت یا شہد کی داغ دار دلیا کو تقریبا an ایک گھنٹے کے لئے بیک کیا جاتا ہے۔ بہر حال ، بیکڈ دلیا وہ گاڑی تھی جس نے مجھے دلیا دل سے محبت کرنے والوں کی سرزمین تک پہنچا دیا۔

پکا ہوا دلیا خود کو اتنی مختلف حالتوں میں قرض دیتا ہے جتنا آپ کی پینٹری اور خیالی تصور کی اجازت ہوگی ، اور میں بعد میں اپنے کچھ پسندیدہ شیئر کروں گا۔ آپ کے ناشتہ کی خواہش کو پورا کرنے کے لئے گری دار میوے ، مصالحے ، خشک اور تازہ پھل ، اور چاکلیٹ (ہاں!) بہت سے امتزاج میں شامل کیا جاسکتا ہے۔

اس کی استعداد کے اوپری حصے پر ، سینکا ہوا دلیا جلدی ، آسان ناشتے کے لئے لاجواب ہے۔ اتوار کے روز بیچ بنائیں ، پھر دلیا کو ریفریجریٹ کریں۔ صبح ، دلیا کا ایک مربع الگ کریں اور اسے مائکروویو میں گرم کریں۔ آپ کے دل کی خواہش کے مطابق اضافی میپل کا شربت ، گری دار میوے اور پھل شامل ہیں۔

آئیے سینکا ہوا دلیا بنانے کے بنیادی فارمولے میں ڈوبی ڈالیں۔

جئ:

جب بیکڈ دلیا کے مین بلڈنگ بلاک کی بات آتی ہے تو ، اس میں کئی ایک آپشن ہوتے ہیں۔ باقاعدگی سے پرانے زمانے کی جئ اچھی طرح کام کرتی ہیں اور کھانا پکانے میں تھوڑا کم وقت نکالتی ہیں۔ دوسرا آپشن اسٹیل کٹ جئ ہے ، جو میٹھے ذائقہ اور چیویئر ساخت کی وجہ سے میری ترجیح ہوتا ہے۔ اسٹیل کٹ جئ پکنے میں تھوڑا سا زیادہ وقت لگتا ہے ، لہذا بیکڈ دلیا کی تیاری کرتے وقت اس کو مدنظر رکھیں۔

مسالہ:

جب میں دلیا کے بارے میں سوچتا ہوں ، دار چینی پہلے مصالحہ ہوتا ہے جو ذہن میں آتا ہے۔ اگرچہ ناشتہ کے وقت دار چینی ایک حیرت انگیز وارمنگ مصالحہ ہے ، لیکن وہاں نہ رُکیں! دوسرے مصالحوں ، جیسے زمینی ادرک ، جائفل ، الائچی ، لونگ اور سلائسائپ کے ساتھ ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر م دن شروع کرنے کے لئے میرے پسندیدہ طریقوں میں مصالحوں کا ایک چا cha مرکب ہے۔

مائع:

باقاعدگی سے دودھ ، نونفٹ سے لے کر سارا تک ، چال ہے۔ تاہم ، اگر آپ دودھ سے پاک غذا پر عمل پیرا ہیں یا تھوڑا سا مختلف ذائقہ ڈھونڈ رہے ہیں تو دودھ کو کسی بھی ڈیری فری اختیارات جیسے بادام کا دودھ ، سویا دودھ ، کاجو کا دودھ یا یہاں تک کہ ایک بادام ناریل ملاوٹ کے ساتھ دودھ میں تبدیل کریں۔ .

ماں کے دن پر کرنے کے لیے تفریحی چیزیں

میٹھا:

براؤن شوگر اکثر دلیا سے محبت کرنے والوں کا پسندیدہ ہوتا ہے ، لیکن اس کے علاوہ بھی کئی اور آپشنز ہیں۔ میں عام طور پر میپل کی شربت یا شہد کا انتخاب کرتا ہوں ، لیکن آپ کے ذائقہ کی ترجیحات اور غذا کی ضروریات پر منحصر ہے کہ بہت سے دوسرے میٹھے دستیاب ہیں جو بیکڈ دلیا میں کام کریں گے۔

باندنے والا اور چربی:

پکی ہوئی دلیا کی 8 سے 8 انچ ڈش کے ل one ، ایک انڈا ہر چیز کو اکٹھا کرنے کی چال چال کرے گا۔ اگر آپ سبزی خور غذا کی پیروی کرتے ہیں تو ، سن کے انڈوں (1 چمچ فلیسسیڈ کھانا ، علاوہ 3 چمچوں کا پانی) کو تبدیل کیا جاسکتا ہے۔

کسی بھی اچھی بیکنگ ترکیب کی طرح ، تھوڑا سا چربی ہمیشہ اچھی چیز ہوتی ہے۔ جبکہ میں نے نیچے دیئے گئے نسخے میں پگھلا ہوا اور ٹھنڈا ہوا ناریل کا تیل استعمال کیا ، غیر مہربند مکھن ایک روایتی اختیار ہے۔

مکس انز:

یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ اپنے تخیل کو جنگلی انداز میں چلانے دے سکتے ہیں۔ تازہ بیر ، خشک میوہ ، کٹی سیب ، گری دار میوے (ٹوسٹڈ یا کچے) ، ڈارک چاکلیٹ ، کوکو پاؤڈر ، ناریل… فہرست جاری ہے۔ اپنے پسندیدہ کو تلاش کرنے کے ل different مختلف مجموعوں کے ساتھ تجربہ کریں! کچھ تجاویز یہ ہیں:

تبدیلی # 1:

بلیک بیری پکانے کے لئے میرے پسندیدہ پھل میں سے ایک ہے کیونکہ ان کا ذائقہ اور رنگ دلیا کے ہر حصے کو گھٹا دیتا ہے۔ 1 کپ تازہ بلیو بیری ، ایک مٹھی بھر کچی پیپٹاس یا گری دار میوے اور ایک چائے کا چمچ زمینی ادرک ڈالیں۔ ذیل میں مکمل نسخہ دیکھیں۔

تبدیلی # 2:

چاکلیٹ اور چیری ہمیشہ جادوئی امتزاج ہوتے ہیں! جئ کے مرکب میں کوکو پاؤڈر مکس کریں یا بعد میں تازہ یا خشک چیری کے ساتھ کٹی ڈارک چاکلیٹ شامل کریں۔

تبدیلی # 3:

آپ سیب اور دار چینی سے کبھی غلط نہیں ہو سکتے۔ سیب کو پیس لیں اور ان کو بلے میں ملا دیں یا سیب کو انگوٹھیوں میں کاٹ لیں اور بیکنگ سے پہلے دلیا کے اوپر رکھیں۔ کچھ اضافی کمی کے ل wal اخروٹ یا پیکن شامل کریں۔

تبدیلی # 4:

چونکہ مجھے کافی تعداد میں چیری نہیں مل سکتی ہے ، لہذا صرف ایک اور تغیر شامل کرنا ٹھیک معلوم ہوتا ہے۔ تازہ یا منجمد چیری بنا ہوا دلیا کے لئے بنا ہوا ناریل فلیکس کے ساتھ یکجا کریں جو میٹھے کی طرح کا ذائقہ ہے۔

تبدیلی # 5:

novena to saint donnwen

میں کیلے کا ذکر کیے بغیر کلاسیکی ناشتے کے بارے میں بات نہیں کرسکتا! دلیا اور اس میں سٹرابیری کو کیلے کے ٹکڑوں کے ساتھ مکس کریں۔ اگر آپ چاہیں تو ، ذائقہ کی ایک اور پرت کے لئے ڈارک چاکلیٹ ٹکڑوں کو شامل کریں۔

سینکا ہوا دلیا آگے بڑھنے کا لاجواب ناشتہ ہے ، اور آپ اسے اپنے پسندیدہ پھل ، گری دار میوے اور مصالحے سے آسانی سے اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ یہ دن شروع کرنے کا ایک صحت مند اور سوادج طریقہ ہے!