20 Gift Ideas Vegan Who Hates Cook 401101932
میں ایک ویگن ہوں، میرا ساتھی ویگن ہے اور آئیے اس کا سامنا کریں ہمارے پاس وہ دن ہیں جب ہم صرف یہ نہیں سوچنا چاہتے کہ کیا پکانا ہے یا اسے کیسے پکانا ہے۔ تو اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، آپ کی زندگی میں سبزی خوروں کے لیے یہاں کچھ ٹولز کارآمد ہیں (چاہے وہ آپ ہی کیوں نہ ہوں) جو صرف کھانا پکانے سے نفرت کرتے ہیں۔
میک ڈوگل چکن سوپ 6 پیک
ڈاکٹر میک ڈوگل ایک عالمی شہرت یافتہ ڈاکٹر ہیں جو صحت کی دولت کو بانٹنے میں اپنی کوششوں کے لیے جانا جاتا ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب آپ سبزی خور ہوتے ہیں! پہلے سے پیک شدہ کھانے کی اس کی لائن عملی، آسان اور اب بھی زیادہ تر سے زیادہ صحت مند ہے!
ویگن باؤل اٹیک!
یہ باورچی کتاب غذائیت اور آسانی کے ساتھ ڈش کھانے کے پیک پر سادہ پیشکش کرتی ہے۔
ویگن جرکی
مردوں میں سے مردانہ، یا بھاگتے ہوئے یہاں ایک ہمدرد انتخاب ہے۔
Vegan Diet for Beginners Cookbook
80 سالہ شخص کے لیے تحفہ
یہ اتنی زبردست خریداری ہے کیونکہ آپ کو یہ سوچنے کی ضرورت نہیں ہے کہ 8 ہفتوں تک رات کے کھانے میں کیا بنانا ہے! میرا مطلب ہے کہ کون نہیں چاہے گا؟!
پلانٹ فیوژن مکمل پلانٹ بیسڈ پروٹین شیک
اگر کھانا پکانا بھی ایک آپشن نہیں ہے، تو یہ سب ایک ہی شیک میں بہترین تحفہ ہو سکتا ہے۔
بدھ کے سنیک ورائٹی باکس
لاربار اپنے چھوٹے سائز کے باوجود غذائیت سے بھرپور اور سپر فلنگ ہیں!
جدید جئی دلیا
ویگن، زوال پذیر اور آسان ناشتہ؟ Uhm-ہاں!
Quinoa سپر فوڈ کھانے کا پیک
ایک بیگ میں صحت مند رات کا کھانا کسی کے لیے بہت زیادہ اہداف ہوتا ہے۔
سرپلائزر
بہت زیادہ آخر میں سب کچھ صحت مند کچے ویگن کھانے کے لیے ہوتا ہے۔ خام کھانے کے بارے میں بہترین حصہ؟ آپ کوئی چیز نہیں پکاتے!
سست ککر
یہ ان لوگوں کے لیے بہت اچھا تحفہ ہے جس کے پاس پہلے سے کوئی نہیں ہے۔ ایک برتن میں کچھ کھانا پھینکیں اور وام، بام آپ کا شکریہ میڈم ایک کھانا!
فوری برتن کے لیے ویگن کک بک
اگر آپ سست ککر خرید رہے ہیں، تو یہ بھی ہوسکتا ہے۔
بلینڈر گرل
اگر آپ کھانا پکانا نہیں چاہتے ہیں تو، دوسرا آپشن ہے مرکب!
نیوٹری بلٹ
ملاوٹ والی کک بک کے ساتھ جانے کے لیے یہاں ایک آسان چھوٹا بلینڈر ہے!
پاور باؤلز
اگر smoothies آپ کی چیز ننگی نہیں ہیں، تو شاید smoothie کے پیالے ہیں؟ اب بھی کھانا پکانا اور بہت کم تیاری۔ شاندار خوبصورت پیالوں کو انسٹا پر چھوڑ دیں، آپ گھر میں جس طرح چاہیں گرانولا اور بیریاں پھینک سکتے ہیں۔
کوکی پیک مکمل کریں۔
اگر آپ ویگن ہیں اور آپ نے ان کو آزمایا نہیں ہے، تو ابھی اس پر لگ جائیں! نم، چبانے والی اور سپر بھرنے والی یہ کوکیز ایک ایسی دعوت ہیں!
ویگن گفٹ ٹوکری۔
بہت سارے اسنیکس اور ٹریٹز سے بھرا ہوا یہ آپ کے ویگن دوست، یا خود کو دینے کے لیے بہترین ٹوکری ہے!
حیرت انگیز طور پر ویگن وافل مکس
اگر ناشتہ آپ کی چیز ہے، لیکن حقیقت میں اسے بہت زیادہ بنانا لگتا ہے تو یہ مکس بالکل درست ہے۔ اگر کسی کے لیے ویگن چاکلیٹ چپس، دار چینی اور ونیلا مختلف تخلیقات کرنے کے لیے تحفہ ہے تو کچھ اجزاء کے مکس ان میں شامل کریں!
بلیک بین اسپگیٹی
پاستا کھانے میں اتنا ہی آسان ہے جسے کوئی بنا سکتا ہے، تو کیوں نہ اسے بلیک بین کی مختلف قسم کے ساتھ مسالا کریں۔ شامل پروٹین ہمیشہ ٹھنڈا ہوتا ہے!
ویگن بفیلو موزاریلا
وہاں کچھ حیرت انگیز کھانے ہیں جو آپ کو بناوٹ اور ذائقے دیتے ہیں جو آپ جانتے ہیں اور پسند کرتے ہیں – عمل میں جانوروں پر منفی اثر ڈالے بغیر۔
غذائی خمیر
یہ کسی بھی ویگن کے لیے گیم چینجر ہے۔ بہترین حصہ؟ آپ اسے حیرت انگیز خوشگوار ذائقہ کے لئے کسی بھی چیز پر پھینک سکتے ہیں۔ سلاد، پاستا، چاول، آپ اس کا نام لیں۔
