How Survive Birthday Parties 401101304
کیا آپ مکمل انٹروورٹ ہیں؟ سماجی اجتماعات میں مدعو کرتے رہیں جب آپ خود گھر پر ہونا پسند کریں گے؟ کیا آپ ایک انٹروورٹ کے طور پر سالگرہ کی تقریب کی میزبانی کر رہے ہیں؟ ہم آپ کو محسوس کرتے ہیں۔ اسی لیے ہم زندہ رہنے کا طریقہ بتانے کے لیے یہاں موجود ہیں۔ سالگرہ کی پارٹیاں ایک انٹروورٹ کے طور پر کیونکہ کسی وجہ سے لوگ ہر سال یہ چیزیں لیتے رہتے ہیں۔
ایک انٹروورٹ کے طور پر سالگرہ کی پارٹیوں سے کیسے بچنا ہے۔
جب کسی بھی قسم کی پارٹی کی بات آتی ہے تو ایک انٹروورٹ ہونا ایک بہت بڑی جدوجہد ہوسکتی ہے۔ یہ نکات آپ کو زیادہ تناؤ کے بغیر زندہ رہنے میں مدد کریں گے!
ایک انٹروورٹ کے طور پر سالگرہ کی پارٹیوں کو کیسے زندہ رہنا ہے۔
صرف اس لیے کہ آپ انٹروورٹ ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ نہیں جا سکتے، اور یہاں تک کہ پارٹیوں میں مزہ بھی کریں۔ آپ بھی لے سکتے ہیں۔ ایک پارٹی میں مذاق پینے کے بغیر ایک انٹروورٹ کے طور پر اگر آپ اپنے کمفرٹ زون سے تھوڑا سا باہر نکلنا چاہتے ہیں۔ یہ وہ طریقے ہیں جو آپ کو ایک انٹروورٹ کے طور پر سالگرہ کی تقریبات میں زندہ رہنے کے لیے کافی پر اعتماد محسوس کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
بونڈاک سنتوں سے دعا کیا ہے؟
ایسے کپڑے پہنیں جو آپ کو پر اعتماد محسوس کریں۔
ظاہری شکلیں سب کچھ نہیں ہیں، لیکن وہ اہم ہیں. کوئی ایسی چیز پہنیں جس میں آپ کو اچھا لگے، یا تھوڑا سا چھڑکیں اور اپنے آپ کو ایونٹ کے لیے کچھ نیا حاصل کریں۔ آپ کیسا دکھتا ہے اس کے بارے میں اچھا محسوس کرنا تھوڑا زیادہ اعتماد حاصل کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے اور امید ہے کہ آپ اپنے اندرونی خول سے باہر آجائیں گے۔
تیار رہو
اگر آپ ایک فکر مند انٹروورٹ ہیں، تو سالگرہ کی تقریب میں جانے سے پہلے تیار رہنے میں مدد ملتی ہے، خاص طور پر اگر یہ کسی مقام پر ہو۔ اپنے آپ کو جانیں کہ آپ کیا کر رہے ہیں اور کن سرگرمیوں سے آپ لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، بہت سی بارز میں پول ٹیبلز اور آرکیڈ مشینیں ہوتی ہیں اگر آپ بات کرنے کے علاوہ کچھ کرنا چاہتے ہیں تو آپ ان پر ہینگ آؤٹ کر سکتے ہیں۔
ایک دوست کے ساتھ جاؤ
مثالی طور پر، جو آپ کو دوسرے لوگوں سے متعارف کرانے اور آپ کو آرام دہ محسوس کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔ اگر اجنبیوں کے ساتھ بات چیت کرنا آپ کی بات نہیں ہے، تو کم از کم آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے پاس بھی کوئی بات کرنے والا ہوگا۔
اپنے ساتھی انٹروورٹس کو تلاش کریں۔
اگرچہ ایسا لگتا ہے، آپ وہاں کے اکیلے انٹروورٹ نہیں ہیں! پارٹی کے ارد گرد دیکھو دوسرے لڑکھڑانے والوں اور خاموش لوگوں کے لیے ایک بہادر چہرہ ڈال کر بات چیت کریں۔ آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ انہوں نے کیا پہنا ہوا ہے (حوالہ ٹی شرٹ، کوئی؟) یا وہ کیا کر رہے ہیں (میزبان کے بک شیلف کو براؤز کر رہے ہیں؟) کسی مشترک چیز کے لیے۔
یاد رکھیں کہ آپ کو ہمیشہ سماجی رہنے کی ضرورت نہیں ہے۔
ہر کوئی نہیں سمجھتا کہ یہ ٹھیک ہے۔ ہونا کہیں، آپ کو ہونا ضروری نہیں ہے حصہ اس کا یہ آپ کے ارد گرد کے ماحول میں لینے کا بہترین وقت ہے، چاہے یہ دیواروں پر آرٹ ورک کی تعریف کرنا ہو یا میزبان کی جگہ کو چیک کرنا۔
اپنے فون سے دور رہیں
جب کہ آپ کو ہر وقت سماجی رہنا ضروری نہیں ہے، آپ بھی نہیں ہو سکتے مخالف سماجی بھی. یہ نہ صرف بدتمیز ہے بلکہ آپ کے فون پر ہونا بھی آپ کو سماجی میل جول سے دور نظر آتا ہے (چاہے آپ بننا چاہتے ہوں۔)
میزبان کی مدد کریں (یا ایک کے طور پر مصروف رہیں)
اگر آپ میزبانی کر رہے ہیں، یا آپ میزبان کے دوست ہیں، تو پارٹی میں سماجی کاری سے بچنے کا یہ ایک بہترین بہانہ ہے! اپنے آپ کو باورچی خانے یا صفائی ستھرائی میں مفید بنائیں، جو بھی چیزیں آسان بنا سکتی ہیں۔ اگر آپ مدد کر رہے ہیں، تو آپ کو عجیب و غریب طریقے سے کھڑے ہونے کی ضرورت نہیں ہے، اس لیے یہ سب کی جیت ہے۔
نکاسی کا منصوبہ
انٹروورٹس کے لیے پارٹیاں کافی خراب ہو سکتی ہیں، اس لیے یقینی بنائیں کہ آپ اس واقعے کے لیے آگے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ سالگرہ کی تقریب سے پہلے اور بعد میں اپنی بیٹریاں چارج کرنے کے لیے وقت نکالیں۔ آپ ایسا کیسے کرتے ہیں؟ تاہم، آپ سب سے زیادہ آرام دہ محسوس کرتے ہیں، حالانکہ ظاہر ہے کہ جلد ہی بعد میں کوئی دوسری سماجی مصروفیات کی منصوبہ بندی نہیں کرے گا۔
باہر نکلنے کی حکمت عملی بنائیں
پارٹی کے میزبان چاہتے ہیں کہ ہر کوئی اچھا وقت گزارے۔ اگر آپ دکھائی دیتے ہیں لیکن قیام آپ کے لیے بہت زیادہ ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس باہر نکلنے کی حکمت عملی موجود ہے تاکہ نکلنا آسان ہو۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ رات نہیں ٹھہرنا چاہیں گے، تو میزبان یا سالگرہ کے اعزاز کو پہلے ہی بتا دیں کہ آپ کو (یا) جلدی جانا پڑے گا۔
تقریبات پر توجہ دیں۔
اگرچہ سالگرہ کی پارٹیاں عجیب ہو سکتی ہیں، یاد رکھیں کہ آپ وہاں کیوں ہیں (یا جا رہے ہیں)۔ آپ کو تمام تر رہنے یا سماجی ہونے کے بارے میں پرجوش ہونے کی ضرورت نہیں ہے، بس کیک ٹائم جیسے اہم تہواروں کے لیے وہاں موجود ہوں۔ تحفہ (یا کارڈ) لائیں، یا اگر آپ اکٹھے باہر گئے ہیں، تو سالگرہ والے لڑکے یا لڑکی کو کچھ مشروبات یا کھانا خریدیں۔
دکھائیں کہ آپ مزہ کر رہے ہیں (چاہے آپ کو تھوڑا سا دکھاوا کرنا پڑے)
ہاں، بعض اوقات پارٹیاں ایک انٹروورٹ کی طرح چوس لیتی ہیں، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اب بھی کچھ مزہ نہیں آئے گا۔ ہر ایک کے آپ سے یہ پوچھنے سے بچنے کے لیے کہ کیا آپ ٹھیک ہیں، یا آپ سے کام کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، کوشش کریں اور کم از کم تہواروں میں تھوڑا سا حصہ لیں اور ایسا کام کریں جیسے آپ ان سے لطف اندوز ہو رہے ہوں۔ آپ جانتے ہیں کہ وہ اس کے بارے میں کیا کہتے ہیں جب تک کہ آپ اسے نہیں بناتے اور یہ سچ ہے۔ آپ کو شاید زیادہ مزہ آئے گا۔
ایک انٹروورٹ پارٹی میں شراب پیئے بغیر کیسے مزہ کر سکتا ہے۔
ہر کوئی پینا پسند نہیں کرتا، اور آپ کو یقینی طور پر مزے کے لیے پینے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن ایک انٹروورٹ کے طور پر، پینے کے بغیر مزہ کرنا ناممکن لگ سکتا ہے. یہاں کچھ خیالات ہیں:
- ایسی سرگرمی تلاش کریں یا لائیں جو آپ کرنا چاہتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک تفریحی پارٹی گیم ساتھ لائیں جو آپ کو بات چیت کیے بغیر برف کو توڑ سکے۔
- پہلے سے مشق کریں۔ چاہے اس کا مطلب یہ ہے کہ موجودہ واقعات پر بحث کرنے کے لیے برش کرنا یا جدید ڈانس سیکھنا آپ پر منحصر ہے۔
- گفتگو شروع کرنے والا پہنیں۔ . چاہے یہ آپ کے پسندیدہ شو کی ٹی شرٹ ہو، کوئی منفرد لوازمات ہو، یا آپ کی دادی کی بروچ، یہ توجہ حاصل کرنے اور بات چیت شروع کیے بغیر بات چیت کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔
- چھوٹے گروپوں پر قائم رہیں . جب آپ ان کو جانتے ہیں تو انٹروورٹس شاید ہی مدھم ہوتے ہیں! لیکن اگر آپ انٹروورٹ ہیں، تو آپ عام طور پر چھوٹے گروپوں میں زیادہ آرام دہ ہوں گے۔ اگر آپ سب سے بات کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے چند لوگوں کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں تو آپ کو زیادہ مزہ آئے گا۔
- پالتو جانور یا بچوں کو تلاش کریں۔ ایماندار بنیں؛ کبھی کبھی یہ واقعی آسان ہے اور زیادہ مزہ.
انٹروورٹ کے طور پر کلب پارٹی سے لطف اندوز ہونے کا طریقہ
یہ انٹروورٹس کے لیے ایک انوکھا مسئلہ ہے اور اس کے اپنے حصے کا مستحق ہے! ایک انٹروورٹ کے طور پر سالگرہ کی پارٹیاں کافی سخت ہیں، لیکن جب پارٹی کلب میں ہو تو آپ کیا کرتے ہیں؟ ہر چیز کے علاوہ جو ہم نے پہلے ہی اس فہرست میں شامل کر رکھا ہے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ایک اچھے کور گروپ کے ساتھ جا رہے ہیں جو آپ کو سمجھتا ہے، یا کم از کم کسی ایسے دوست کے ساتھ جا رہے ہیں جو سمجھتا ہو۔
اگر آپ رقص پسند کرتے ہیں، تو وہاں سے نکلیں اور رقص کریں! اس طرح، آپ کو زیادہ سماجی کرنے کی ضرورت نہیں ہے. یا اگر آپ چاہیں تو ڈرنکس پینے کے لیے ایک پرسکون میز تلاش کریں اور اپنے دوستوں کے لیے ڈرنک نینی بنیں تاکہ وہ رقص سے لطف اندوز ہو سکیں۔
211 کا مطلب ہے جڑواں شعلہ
امید ہے کہ، اب آپ جانتے ہیں کہ سالگرہ کی پارٹیوں میں ایک انٹروورٹ کے طور پر کیسے زندہ رہنا ہے! اگلی بار جب آپ کو کسی سماجی تقریب میں مدعو کیا جائے تو ان تجاویز کو محفوظ کرنا یقینی بنائیں یا انہیں اپنی اگلی پارٹی کے مہمانوں کی فہرست میں شامل تمام انٹروورٹس کو بھیجیں۔
